【奇效偏方】车前草甘草汤可解尿频、尿急、尿痛

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很多人对于尿频的认知度不高，认为尿频可能只是水喝多了而引起小便次数增多，其实尿频是一种身体虚弱的表现，虽然不是疾病，但也要引起重视。因为正常成人日间排尿4~6次，夜间则是2次或2次以下，如果次数明显增多，我们称之为尿频。尿频的原因很多，有的是神经精神因素，有的是因为病后体虚，还有的是体内有寄生虫病等。

中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，气化不宣而引起的。此外成人由于工作过于疲劳，脾肺二脏虚弱，上虚不能很好地制下土虛则不能制水，膀胱无力，而引发小便频多。因此尿频，在中医的角度便归类为虚证，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

【偏方-】车前竹叶甘草汤

【食材】车前叶100克，淡竹叶12克，甘草10克，冰糖适量。

【做法】将车前叶、淡竹叶、甘草放入锅中，水煎去渣取汁1大碗，加入冰糖，代茶饮用

【偏方二】车前银耳冰糖汤。

【食材】新鲜车前叶60克或干品20克，银耳10克，冰糖适量。

【做法】将车前叶和银耳放入锅中，水煮5分钟，加入冰糖，稍炖即成。

【偏方三】车前叶粥

【食材】车前叶50克，小米100克，葱白适量。

【做法】将小米置锅中加水煮粥，待熟时下车前叶、葱段和食盐，再炖10分钟，稍加调味即成

【护士说】很多人以为只有老年人才会尿频、尿急，甚至尿痛，其实随着社会不断发展，不少青壮年的男士，由于应酬频繁，烟酒过多，尤其是啤酒喝得多，都会导致尿频、尿急，在夜间发作的尤其多。

以前有一位大学同学，是个酒鬼，每天晚上都爱和一群朋友吃夜宵，喝啤酒，不久他的舍友便说不想跟他同一间宿舍，原因是他夜尿很多，尤其是在关灯睡觉之后，爬上爬下地去洗手间，影响到其他舍友的睡眠。

后来，一位曾经到爷爷那里看睾丸疼痛的同学就推荐他到爷爷这里看诊。爷爷把了脉之后说他之所以尿频、尿急是因为肾阳不足，一定是烟酒过多，熬夜，加上平时饮食不注意。同学看爷爷都说中了，只好坦诚相告，说自己平时不上课的时候多数是窝在宿舍打网游，随便抓个馒头或者方便面就吃上一顿，以为男孩子没什么营养不营养的，吃饱了就长肉。加上晚上经常和学生会的人一起吃夜宵，喝啤酒，睡觉又晚。

爷爷见状，便给同学开了一味最简单的方药，就是车前竹叶甘草汤，说只要将三味药材一同煎水服用即可，方便简单。

【爷爷说】中医学认为，车前叶性味甘、寒，能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿，泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；对于暑热泄泻、菌痢，肝热所致的目赤肿痛、怕光流泪、视物昏花也有很好的疗效。据现代医学分析，每百克车前叶含蛋白质40克，脂肪1.克，糖10克，胡萝卜素5.85毫克，硫胺素0.09毫克，核黄素0.25毫克，维生素C23毫克，钙309毫克，磷175毫克，铁253毫克。多食用车前草，可清心经之火而除烦，故有利尿通淋、清心除烦之效。

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！