胃痛胃胀胃酸?三个民间的养胃土方法教你, 胃好了吃嘛嘛香

胃病虽然看起来不是什么大病，但是却很难根治，一旦发作起来会让患者很难受，一旦发作他们就会选择吃“胃药”，但“是药三分毒”，吃多了反倒对身体不好。所以我们最好是从“食疗”这方面下手，毕竟胃病这种事，“三分治，七分养”                                                                                

今天小编就来给大家分享几个养胃的小秘方，绝对的百试百灵哦。                                         

第一：香油炸姜：治胃寒、胃痛以及胃胀                                         

1、首先我们将生姜洗干净并切成片                                         

2、然后放进碗中并在碗中加入适量的白糖                                         

3、放入烧至六七成热的香油锅内，待姜片颜色变深之后在轻轻翻炒一下

4、再炸最后出锅，每次饭前热着吃两片，坚持半月之后，胃寒、胃痛的症状就会慢慢的得到改善                                                                                                                           

第二：山药煮菠萝：健胃整肠                                                                                  

山药中含有黏蛋白，能够滋润胃粘膜，起到保护胃部的作用。而菠萝可以促进肠胃系统的消化，两者结合对于养胃是有帮助的，一起打成汁饮水，一周三次，坚持使用，能很好的养胃。

三、油泼蜂蜜：治疗胃粘膜溃疡                                                                                  

将一两花生油烧开，然后倒入装有两汤匙的蜂蜜碗中，每天早晚饭前吃一点，坚持使用1个月后，胃病就会得到有效的恢复。

注意事项：有胃病的人要忌口，要吃辛辣食物，同时要少喝白酒，饮食越清淡越好，要少吃多餐，经常在身上备一些零食吃。