医生不会告诉你，“它”能激发男性“雄激素”，重获男人味和自信

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这些像野果子同样的小东西，叫椰枣，对汉子来讲，是一种佳品。

男人要常喝五谷粉，五谷是黑芝麻、核桃、黑豆等对肾脏有极强修正与维护效果的谷物。

山楂，别看它不起眼，但的确滋补身体的好东西。防治心脑血管疾病、防治动脉硬化、利尿、医治便秘。

笋干，有人体所需的多种氨基酸和维生素以及微量元素，有健脾胃、通肠排便、下降三高、增强机体免疫力的功能。