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我们将桔子皮放在我们的枕头下面，对于我们现在来说可以起到什么样的效果呢？注意事项知道的人可能很少，不妨我们一起来了解一下吧。  橘子皮放在枕下，有哪些功效？ 首先如果我们将桔子皮放在我们枕头下面的话，就可以帮助我们起到清热去火的效果，而且还可以帮助我们降压。我们可以先将橘子皮晒干之后装入到枕头之中，像一些体内致热锅中的人来说，可以有非常好的缓解效果。甚至像一些容易上火的人也可以这样做，可以起到缓解的功效。 其次就是我们家橘子皮放在枕头下面，就可以帮助我们镇静安神，有助于睡眠。因为橘子皮中含有非常丰富的天然挥发油，如果将橘子放在我们的枕头之中，就可以让我们呼吸到它发挥出的挥发油，那么就会进入到我们身体之中，从而就可以帮助我们的身体起到调节神经镇静安神的功效，所以说对于一些失眠或者是有神经衰弱的人来说，这是一种非常好的缓解办法。  最后就是如果我们将橘子皮贴在枕头之中，他就可以将枕头给支撑起来，因此在这样的条件之下，就可以帮助我们恢复颈椎，正常的生理曲度。不像一些软塌塌的枕头，起不到任何的效果，在这个时候桔子皮的硬度也是不太强的，所以还可以帮助我们达到按摩的功效。 注意事项知道的可能很少，不妨一看 首先就是橘子皮未晒干前不太容易剪开，但是如果太干了的话，有可能会减税所以说可以选择在半干的状态之中剪开它。 其次就是最好放在一个纸板上或者是一个不上，这样的话可以起到透气，甚至还可以帮助吸湿的效果。千万不要放在塑料布上，因为这样的情况之下就可能会聚集一些潮气，还不会让橘子皮透气。 这次就是整套的材料，一定要选择布料密度比较大的，因为这样可以预防时间过久之后橘子皮出现渗透的问题。 最后就是桔子皮长期在我们的室内，那么在这样的条件之下，就可能会容易出现发潮霉变的问题那么橘子皮就不会起到任何的功效了，所以一定要及时的清理和更换。  当然做法也是非常简单的，我们可以将吃过的橘子皮不要扔掉，积攒下来，然后将其洗干净放在一个透气的纱布上或者是纸上晒干。然后将其剪成均匀的细条继续晒干，如果晒干了之后可以将它放在我们的枕套中包裹起来。我们每天就可以枕着它睡觉了，这样的话就可以帮助我们的身体更加的健康，而橘子皮做的枕头一定要勤更换，因为橘子皮它是非常容易受潮发霉的，这样的话就可能会给我们身体带来一些不利的影响。 |
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