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“咳嗽怎么还没好啊，都一个礼拜了！”（咳嗽本来就好的很慢） “白天明明好好的，怎么一到晚上就咳个不停？”（本来就是晚上容易咳嗽） “xx偏方有没有用啊，要不还是喝个止咳药水吧～”（都，没，用） 嗯，以上对话，耳熟伐？ 没错，关于咳嗽的误会，就是这么多—— 首先，别方，咳嗽，它不是病。 其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽对身体是有益的，比如帮助排出分泌物、异物等等。 所以，咳嗽不过是呼吸道在“正当防御”。 咳嗽，通常是病毒或者细菌引起的。 还有一些咳嗽是完全正常的：宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出时冷空气刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。 研究表明，90%的儿童咳嗽会在25天内自然痊愈。 如果宝宝感冒流涕后咳嗽，或无明显原因引起咳嗽，只要不影响孩子饮食等日常生活，建议不用给孩子使用任何药物，家长细心观察就好。 常见的止咳药，比如美沙芬、可待因、福尔可定等，仅仅阻止了咳嗽，没有解决引发咳嗽的病因，治标不治本。 况且如果分泌物无法排除，堆积在气管支气管里，反而会影响宝宝的呼吸，使其病情加重。
所以家长给宝宝服用止咳药物时，要留心观察药物说明书上是否含有类似可待因的吗啡成分：可待因、罂粟壳、阿片粉、樟脑酊等，并需要留心药物禁忌与不良反应。 雨妈给大家列一个比较常见的慎用止咳药名单，大家参考下，请家长在购买时一定要仔细看说明书！ （图片来源于妈妈网）
这能更好地帮助痰液排出，如果宝宝实在不爱喝水，加一些苹果汁、多吃水果也可以。
蒸汽沐浴或用加湿器、挂湿毛巾等增加房间的湿度，保持呼吸道湿润有利于痰液的排出。
并不是一定要看见痰吐出，只要让肺部的痰到咽部，随着孩子的吞咽，痰可经消化道通过大便排出。 拍背方法Tips 让孩子躺在床上，把头侧向一边，垫高下半身，呈头低脚高的姿势。 手指并拢弯曲成杯状，即“空心掌”，拍宝宝后背，力度比拍嗝稍重些。 从下往上、从两侧往中间，每次拍10~15分钟（两侧各拍5~10分钟），每天拍3~5次。 小婴儿可以躺在家长腿上，或者将其面对面竖抱靠在自己胸口，让脊柱力量尚未发育完全的小宝宝得到充分的支撑，也能防止胃食管反流，拍背排痰更加有效。
注意： ① 要避开宝宝的脊柱、胸骨等部位； ② 如果拍时孩子出现异样，马上停止。 ③ 要注意宝宝的脸色和呼吸状况； ④ 在吃饭前后的1小时内不要拍。 拍痰时，如果孩子的嘴巴和鼻子里有分泌物排出，要立即擦净，防止呼吸道堵塞。 宝宝排出痰液后，家长会把痰液包到纸巾里扔掉。建议家长在包起来之前，最好先看看痰液的颜色和样子。 感冒时的痰液一般是白色，且痰液量不会明显增多。当出现痰液增多、颜色变深、痰中带血或其他异物时，要及时带宝宝去医院。 ▲吃药，只是让孩子在感冒期间舒服些，而已。 ▲＜12岁，感冒咳嗽尽量别用药。 ▲非要用，一定务必MUST选单一成分。 ▲＞1岁的孩子，喝温暖的蜂蜜水、鸡汤，有“奇效”。 ▲精神状况是评判感冒轻重的最重要指标，而不是鼻涕多少。 ▲咳嗽2周以上，要就医、排除其他疾病。  如果服用药物超过3~7天后症状没有得到改善，或者咳嗽超过五天的宝宝需要及时就诊，让大夫听听肺部情况，排除下呼吸道感染，明确有无气管炎，再决定是否使用所需药物。 |
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我国国家食品药品监督管理局明确规定：12岁以下儿童禁用含有可待因成分的止咳药物。
多喝水
加湿
拍痰
