它是咽炎的“头号救星”，胜过“青霉素”，抗菌消炎，慢性咽炎不敢惹！

说起咽炎不少抽烟的人经常被它侵扰，一旦身体的抵抗力出现下降的趋势，咽炎就开始入侵他们的身体。患上咽炎可以说非常的难受，被咽炎缠上的人早上起床之后会出现咽喉疼痛、发痒以及多痰的症状。而且如果咽炎不能及时有效的进行控制，则很有可能转变成慢性咽炎，这种疾病的治愈率就非常的微小了。其实在我们日常生活中不仅经常吸烟的人会被咽炎困扰，很多不吸烟的人也经常受到这种疾病的戕害。因为随着现在社会的飞速发展，空气污染变得越来越严重了，很多人平时出门都要戴口罩，尽管如此，还是有很多人不幸患上了咽炎和慢性咽炎。生活中有很多人被咽炎和慢性咽炎缠上之后就胡乱的吃一些药物，尤其是长期服用青霉素来进行控制，因为青霉素是我们生活中一种特别普遍的抗生素，它具有极强的抗菌消炎作用。但是长期过量的服用青霉素对人体健康有很大的危害，因为它会将人体内的有益的菌群破坏掉，从而让人体的抵抗能力越来越低，同时人体也会对它产生一定的依赖性，一旦身体出现炎症就只有服用青霉素来控制，而且药量会变得越来越大的。其实在我们生活中有很多食物对咽炎以及慢性咽炎都有显著的防治功效，我们平时没事的时候可以适量的吃一些来进行缓解和改善。

它是咽炎的“头号救星”，胜过“青霉素”，抗菌消炎，慢性咽炎不敢惹！

1、柠檬

柠檬是生活中一种比较特殊的水果，因为这种水果虽然和柑橘非常的相似，但是相比柑橘它的味道非常的酸涩，因此几乎很少有人会直接吃它，都是将它切成片之后拿来泡水喝，或者作为一种调味品使用。其实柠檬里面的柠檬酸以及一些特殊成分具有一定的抗菌消炎作用，经常食用柠檬对咽喉疼痛、咽炎以及慢性咽炎有显著的改善效果。

2、生姜

对于生姜很多人只将它当调味品使用，其实它还是中医常用的一种药材。这种药材具有非常高昂的养生价值和药用功效，尤其是对女人的滋补作用非常的显著，女人可以经常用生姜和红糖熬水喝，对去除宫寒有显著的效果。同时生姜也具有一定的杀菌和消炎作用，对预防感冒、咽痛、咽炎以及慢性咽炎有一定的改善作用。

3、茶叶

茶叶是现在市场上面一种特别畅销的东西，因为现在喜欢饮茶的人士越来越多了。 茶叶除了拿来泡茶饮用之外，它华具有一些特殊的用途，我们平时没事的时候可以放2片茶叶在嘴里咀嚼，对消除口臭有显著的效果。同时茶叶里面的一些特殊成分还具有抑菌消炎的作用，对咽炎以及慢性咽炎有显著的效果。