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4月10日 中国医科大学第一附属医院浑南分院 迎来每月一次“患教活动” 72岁的结肠癌患者刘荣生 再次被邀请到“患教活动”现场 向新患者讲授自己的抗癌成功经验 大家一起来学习下 他总结出的五个抗癌秘笈吧！  乐：乐观的心情对于疾病康复非常重要 刘老退休前， 在大东区一家街道办事处做过宣传工作， 一见面， 刘老笑呵呵地和记者唠家常。 “我这个人乐观， 因为乐观我才有旺盛的生命力。 我的亲人中有几个是癌症患者， 我是存活时间最长的， 这么想我就乐观了。” 刘老依旧笑呵呵地说： “我比较幸运，我的结肠比别人长， 手术切除了一部分，还有一部分， 没有进行人工造瘘。” 作为一名老患者， 17年的患癌人生， 刘老总结的成功经验之一是： “治病需要三分治七分养， 养需要乐观的心态。” 信：相信科技相信医生相信自己 “医生对患者如春天般温暖， 患者的心情像阳光一样灿烂。” 刘老爱写文章， 他常将自己的人生感悟发到微信朋友圈里。 他说： “对于患者而言，医生特别重要。 我能活到现在， 和医生的关心、关爱有很大关系。” 作为17年的结肠癌患者， 他见证了医大一院肿瘤内科的发展历程。 2002年肿瘤内科成立， 这一年刘荣生患结肠癌， 先是手术， 手术后在肿瘤内科做了六次化疗治疗。 随后吃了五年抗癌药， 扎了六十多支干扰素。 每月进行一次复查。 “因为生病， 17年漫长的抗癌经历， 我与肿瘤内科的很多医生 和护士成为了好朋友。 和他们成为朋友，我觉得特有安全感。” 刘老说。 他的第二个抗癌秘笈是信， 相信医生、相信科技、相信自身的免疫力。 刘老说：“癌症听起来很可怕， 其实我的经验是， 现在的医疗技术发展飞速， 医生的诊治水平越来越高， 患者一定要听医生的。 癌症是可以控制的。 到现在我已经存活了17年， 依然活得很好。” 晒：晒太阳对于提升身体免疫力很好 去年9月， 刘荣生在每月一次的复查中 发现癌症复发， 他没有惊慌， 立即配合医生开始治疗之路。 “继续做化疗， 医生为我制定了四个疗程的治疗方案。 每个疗程21天， 现在已经进行了两个疗程，效果不错。” 即使谈到癌症复发，刘老依旧笑呵呵的。 刘老说， 晒太阳对于身体康复很有作用， 以前在家里，每到下午1点半左右， 太阳足的时候 都要到外面晒太阳半小时左右。 现在到了医院，浑南分院面积宽广， 院区前面没有建筑， 每到中午的时候，他都会准时进行日光浴。 晒完身体前面，晒后面。 刘老说， 晒太阳对于提升身体免疫力很好， 中医是有记载的： “阳光关乎阳气。阳光不仅养形,而且养神。” 动：运动是最节省的养生方式 刘老说， 对于癌症患者要正视患者的现实， 积极配合医护人员的治疗， 克服在治疗过程中带来的痛苦 和一定的副作用， 只有积极治疗才有康复的希望。 刘老说，适当的运动非常重要。 适当运动可以增强免疫力。 体力差的可以慢步走， 好一点的可以慢跑， 总之要坚持运动才能有效果。 运动是最节省的养生方式， 不花一分钱。 刘老现在浑南分院住院接受化疗， 即使在住院， 他依然坚持有规律的运动。 刘老的住院生活通常是这样度过的， 早晨5点半起床， 伸展四肢、利用健身棒充分活动身体、 吃早饭后在走廊中慢步走。 上午9点钟做化疗到下午1点钟。 下午1点半开始晒太阳。 晚饭前再运动半小时。 防：现代人要建立防病的健康意识 刘老说， 现代人生活忙碌 不太关注于对疾病的预防， 还有的人讳疾忌医不愿意体检， 这都是错误的。 现代人要建立健康意识， 做好防病工作。 对于已经生病的患者， 除了遵医嘱之外， 还要有预防疾病复发的意识。 刘老患癌后特别重视定期复查， 他说早发现问题才能及时治疗， 不要贻误了最佳治疗时机。 患者还要学习一些必要的养生知识。 根据医嘱， 刘老为自己制定了详细的生活计划。 在吃的方面， 不吃咸的，不吃辣的， 不吃粘的，不吃肉。 喝的方面， 就喝白开水，不喝酒， 不抽烟，少油腻。 在住的方面， 无论冬夏， 保持房间内通风，防止感冒。  采访结束 刘老将自己手写的4页抗癌经验交给记者： “我很愿意将我的经验分享给沈阳晚报的读者， 我想告诉大家，人生苦短，珍惜生命。” |
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