晚上睡觉前手机要不要关机？今天终于明白了，看完早点告诉家里人

晚上睡觉前手机要不要关机？今天终于明白了，看完早点告诉家里人

百闻电影

02-1217:10

现在我们睡觉时也离不开手机了，经常是玩着玩着就睡着了，那么大家都有一个疑惑，睡觉前需不需要关机？很多人一天到晚手机不离手，睡觉前抱着手机刷资讯、视频已经成了习惯，要睡觉了手机就随手放在枕头边上，但手机放边上产生的辐射对我们有伤害吗？赶紧一起来看下吧。

1.手机不关机会不会产生辐射。有人会担心睡觉时手机不关机会有辐射，其实只要是正规厂家生产的合格手机，手机在运行时产生的辐射强度都是在安全范围内，不会影响我们的人体健康。2.关闭手机可以延长手机寿命。手机关机时其软件系统和硬件会全部关闭，再次开机时硬件就会重新加载和读写，过渡频繁会对储存芯片造成伤害，所以不要频繁关手机。

3.关闭手机可以节省电量，有些人觉得晚上关闭手机可以节省电量，其实在每次开关机之后，手机会全部重新大量加载数据、搜索信号等，也会消耗一定手机电量，所以关机并不能节省电量。4.要隔段时间重启手机，因为手机长期不关机就会越用越卡。手机在使用的过程中会产生缓存和垃圾文件，这样长期下去手机就会越用越卡，所以建议每周要重启一次手机，手机在重启的过程中会关闭软件后台运营程序，会自己清理垃圾文件让手机变的更顺畅。最后温馨提示大家如果晚上睡觉时怕被打扰，我们可以开启飞行模式，这样既不影响玩手机又可以不被打扰。