我从不相信成功是偶然的。 有句话叫: “成功只垂青有准备的人。” 这些准备,包括心态上,状态上,姿态上……是实力加上一点点运气。 若是你的生活出现下面这3种迹象时,恭喜你,你正在走上坡路。 好心态:吃好睡好 看似简单,但是很多人连最基本的饮食和睡眠都难有保障。 相反,更多地陷入了一个恶性循环: 习惯性熬夜工作,即便不工作,也会玩手机到深夜。第二天处理起来工作无精打采,完成工作的效率很低,又不得不加班加点熬夜赶工,如此反反复复…… 熬夜消耗自己的精力,却在面对真正关键的事物上,疲于应对。长此以往,只会拖垮自己。 所以,一个人在走上坡路的第一个特征,就是吃好睡好。 作家素黑曾在《自爱,无须等待》中提到: 自爱的首要条件就是先吃好一顿饭,睡好一个觉,不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么,都要善待自己。 养好了精神,才能更精力充沛地去迎接挑战。 尼采曾经说过: 当你身陷自我厌恶中时,吃个饱饭,再睡个饱,比平时多睡会儿,才是最好的调整方法。 有再多的苦恼,都从调整好自己的状态开始。 去找回属于自己的生活节奏,再实现一步步的打怪升级。 这,是你走上坡路的第一步。 好状态:保持自律 除非你自己坚持过,否则你无法体会,自律对一个人的改变有点大。 大家都知道孙俪的经纪人叫郭思,孙俪本人也从不吝啬自己对郭思的欣赏和赞美之情。 你能想到,这个干练优秀的职场女性,从前的她,体重逼近100公斤。 为了减肥,定下了目标后,她开始严格管住自己的饮食。 每天食物就是白菜、生菜、豆腐、鸡蛋白、火龙果、猕猴桃,液体只有白水、黑咖啡和脱脂牛奶…… 并且,持之以恒地坚持锻炼,一路坚持下来,终于狂减65斤,瘦到了现在的50几公斤。 瘦下来后的她,敬业态度不减,职场开挂之路更是扶摇直上。 除了事业,感情生活上,瘦身成功的郭思还收获了真爱,与“中国最帅男保镖”,携手走进了婚姻殿堂。 或许,正像孙俪形容她的那样: 她减掉了一身的肉,却是长了满满的意志力。 除了郭思,很多人都在通过近乎“自虐”式的自律,去重塑一个全新的自我。 佟掌柜的逆袭,袁姗姗的洗白,郭思的开挂…… 一个优质的人生,从自己下定决心同自己死磕开始。 去追求更高的专业能力,去雕塑更美丽的身材……每一份美好后面,都浸透了汗水。 而正是这些付出,开始帮我们摆脱惰性,摆脱颓靡,摆脱平庸,摆脱一事无成…… 我们开始在自律中,改变,成长,突破,以及,收获一个更好的自我。 小野有在《自律力》中提到: 自律就有力量。坚持自律,命运会给予我们应有的眷顾;坚持自律,生活会回馈给你应有的精致;坚持自律,物质的丰盈、精神的富足统统都会向你走来。 人走上坡路的第二步,就是开始消灭自己的惰性。 好姿态:主动学习 人只有不断地给自己做“输入”,才能确保自己优于过去的自己。 所以,一个人在走上坡路最关键的特征,就是永远不放弃学习。 我隔壁的奶奶,3年前刚退休时,听说想去重拾自己年少的环游世界梦,便开始报名学习英语,为出行做准备。 当时,这个决定招到了家里人的一致反对: “这么大年纪,在想什么呢?” 但她有她的执着,这么多年来,忙着家庭和工作,现在终于有时间集中学习,何乐而不为。 这两天,我在朋友圈里看到了她晒人在法国的照片。 50几岁的人,光彩照人。让人着实羡慕和赞叹。 此外,或许是言传身教,她的女儿也是很爱学习的人,从几年前开始,她就在坚持学习英语。 她说即便当下用不上,但是往后的升迁总有一天英语会成为自己突破瓶颈的切入口。 果真,去年,她凭借一口流利的英文,应聘上自己一直以来心仪的工作。 所以说,只要我们不停止学习的步伐,时间就会源源不断反馈予我们惊喜。 王潇曾在《三观易碎》中谈到: 下个决心,在煎熬中等待路的尽头。但要主动而不是被动等待。 要化妆、要锻炼、要学习、要社交、要保证出席率,即使你内心感觉千疮百孔,但既然已经在夜路上了,走得快一点儿,就是离尽头近一点儿。 不停止学习的你,一直很累,但你一直在走上坡路。 那些在走上坡路的人,无一不是以饱满精神状态,坚持在为理想奋斗的路上。 他们即便当下平平无奇,但是时间总会给他们一张满意的答卷。 愿你是公主,亦是骑士; 愿你足够勇敢,足够努力; 愿你要的明天,如约而至。共勉。 |
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