得糖尿病不能“偷懒”！这份检查清单，帮你避开并发症，值得收藏

自从得了糖尿病，每天都忧心忡忡的。担心一不留神血糖上去了，各种并发症也接踵而至，像什么糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变，哪个不凶神恶煞，磨刀霍霍。

今天，“问上医”给大家整理了一份检查清单，糖友们照着做就可以防患于未然。

1. 在家就可以做的足部检查

糖友可遵循以下方法每天自我检查。

• 一看。看双脚、脚趾、指甲有无不正常的挤压，有没有老茧，有没有溃疡，有没有肿胀，有没有皮肤破损、真菌感染。
• 二摸。摸足背部动脉，胫骨下动脉，如果能清晰感觉到，则足部溃疡的可能性较小。用手感觉脚背的温度，冰说明下肢缺血，热提示有感染。

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2. 化验糖化血红蛋白

糖化血红蛋白是糖尿病检测的“金指标”