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肝若开始生病，睡觉时会有4种异常，若1个不占，恭喜你肝还挺好 肝脏是我们人体的所有器官中最为重要的一个组成因为肝脏那也是一个过滤器叫我们吃肉体内的一些食物进行过滤同时也对我们的身体进行不定期的排毒，所以如果我们的肝脏有问题，那么我们整个的身体都会发出不同程度的信号尤其是我们的睡眠。  很多人都觉得只有自己特别疲惫的时候，自己的睡眠才会出现问题，其实这是一种错误的思想，还有的人觉得通过睡觉来检测肝脏是一种莫须有的情形，其实这也是一种错误的想法，当我们的肝脏出现问题的时候，我们是可以通过自己的睡眠来测定的。肝若开始生病，睡觉时会有4种异常！  第一种就是经常性的失眠 很多人都会有这样的一种状态，那就是在忙碌了一天以后，自己明明已经累的不行了，觉得自己可以到头就睡了，但是等到自己回到家，躺在床上的时候，却发现自己怎么也睡不着，严重的时候还会借助药物来帮助睡眠。  我们都知道，肝脏在晚上我们睡着以后就会开始自己的工作，对我们的身体进行排毒，而如果自己迟迟的不能睡觉，也是会影响肝脏的工作的，另外需要注意的是，如果自己很累但是又睡不着的时候，就证明我们是肝火比较旺盛了，这个时候就需要去医院进行详细的检查了，在失眠的时候是不可以盲目吃药的，不仅伤害身体，而且也治标不治本。 第二种睡眠问题 睡觉喜欢说梦话或者是磨牙，我们都知道，晚上做梦是对白天所做的事情或者是所接触的事情的一种深度的反射，但是如果是磨牙或者是说梦话，那么就是说明自己的肝脏不好，因为说梦话或者是磨牙也是身体发出信号的一种方式，这个时候我们身体的血液是供应的不完全的，这样也是会影响肝脏的工作的，所以也是需要及时的就医检查的。  第三种睡眠问题 睡觉的时候皮肤没有原因的瘙痒，肝脏是用来排毒的，而排毒主要就是将体内的毒素都通过肝脏来解决，但是如果我们的肝脏已经有问题了，那么体内的毒素就不能全部通过肝脏排出到体外了，然后就会有一部分的没有派出去的毒素，通过我们的皮肤出去，这个时候，皮肤就会莫名其妙的痒痒，有些人会觉得是皮肤病或是是过敏了，其实都是错误的判断，主要原因还是在肝脏问题上。  第四种睡眠问题 怎么睡也睡不醒，正常的时候，人只要睡足8个小时就可以精神很充沛了，但是如果肝脏有问题了，那么就会有一种睡一天也还是浑身乏力的感觉，这也是肝功能不好了。  小冉有话说：最后，想要自己的肝脏没有问题，就需要在平时的时候好好的保护，不要熬夜，不要在晚上通宵游戏，或者是吃夜宵，平时多吃水果蔬菜。 |
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