 慢性咽炎主要是由病菌感染引起的。通常表现为咽干、咽部不适并有异物感，可见局部充血、咽后壁淋巴滤泡增生等。通常难以治愈，而且具有反复发作的特点。 那么，导致慢性咽炎的原因有哪些呢？ 1、环境因素 长期饮酒和吸烟、吸入过多粉层、有害气体等易患慢性咽炎，如在面粉厂长期工作的人或刷粉墙的人，长期处于粉层环境中，更容易患慢性咽炎。 2、职业因素 如果长期发音量过大，或长期讲话，就容易伤及咽喉如播音员、教师或歌手等，从事这些职业的人是慢性咽炎发病率较高的人，他们说话太多，声音太多，以致于伤及肺阴。 3、不重视急性咽炎 如果多次由于急性咽炎不重视，未能及时到医院治疗，从而错过了最佳治疗时间，从而转变为慢性咽炎。感冒引起的咽喉痛如果不及时治疗，就会引起反复发作，最终成为慢性病。 慢性咽炎最怕2穴，每天按1按，就能摆脱咽炎反复！ 1、按摩天突穴 取穴： 颈部，前正中线上，胸骨上窝中央。 按摩手法： 用食指、中指指腹点、按、揉、摩天突穴，力量适中，每日3次，每次10-30分钟。 作用： 天突穴是任脉上的穴位，任脉与阴维脉的交会之海，总任六阴经，可以调节全身阴经的经气，任脉与阴维脉交会于咽喉，故天突穴可以治疗咽炎。 2、使用中成调理方 选材： 雪梨、刺梨、苹果梨、罗汉果、枇杷果、桔梗、玉竹、百合、甘草、平卧菊三七等十余种名贵中草药。该方在张仲景的《伤寒杂病论》中有记载。 介绍： 因为有三种梨和十几种珍贵种草药材，制作而成，故称三梨…十珍。 用法： 挖取约2勺到杯子中，加入温开水，搅拌均匀膏体溶解后，饮用即可。 作用： 饮用后，可滋阴化痰润咽，消解炎症，进而养喉润喉，增强咽喉免疫力，标本兼施，养出好咽。咽部机能改善，咽炎自然不再反复。
3、按摩照海穴： 取穴：内踝下缘的凹陷处。 方法： 用食指、中指和无名指的指腹，点、压、摩照海穴，力量由轻到重。每日睡前按摩10-30分钟，每天一次。 作用： 照海穴是足少阴肾经穴，八脉交会穴，即肾经与阴跷脉交会的地方。肾经本来就是通喉咙的，所以肾经上的穴位都能治疗咽喉病，而照海穴是治疗咽喉疾患的针对性专穴。 那么，慢性咽炎应该怎么护理呢？ 1、多喝水 每个人每天必须要补足足够的水，尤其是慢性咽炎高危人群，应及时补充水分，以滋润咽喉以免引起不适。在喝水的时候，还可以在其中加点三.利.食.珍.饮。 2、要努力改善工作和生活环境 如果长期处于一些空气不好的工作和生活环境中，这样难以避免受灰尘和有害气体的刺激，在灰尘或有害气体的地方，应该及时戴上口罩等，以免长期吸入有害气体对身体造成不适。  3、加强身体锻炼 这可增强体质，并能预防感冒的发生，可以定期运动，至少要进行3-5天的有氧运动。 4、积极治疗急性咽炎 如果发生急性咽喉炎、或是鼻腔炎、鼻窦炎、扁桃体等炎症时，必须要及时进行治疗，以避免转变和发展成为慢性疾病，从而造成较大的治疗困难。 |
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