|
一般来说， 那些长得到处都是、悄悄占领世界的植物， 都肩负着重大使命。 它们要么是食物， 可以随时随地喂饱一些动物， 要么就是药， 可以随时随地治愈一些病。 比如，蒲公英马上就要铺天盖地了，这被不爱吃草的人类严重低估的小草，是植物界用途最广的“排毒草”，你要知道～ 蒲公英，好生好养好采摘，还能吹着玩，还偏偏不是个中看不中用的“傻白甜”。 像一些类型的痘痘啊、红肿啊、实火的湿热的口腔溃疡啊、乳腺炎啊、眼睛肿痛眼疲劳啊、胃火大胃酸过多啊……这些倒霉的“人生大事”，都可以交给它去办，不用我操心了。 自然疗法一：祛痘消肿、解热毒 壮族、彝族医学里有一个治疗青春痘、痘疮很简单的偏方：蒲公英全草，带根，捣碎后加水外洗+当茶饮。 蒲公英可以治疗的痘痘，是湿热型痘痘。就是那种带点红边的、肿起来的痘痘。 湿热型痘痘是体内湿热积聚引起的，这种人一般舌质发红、舌苔厚、甚至发黄。 蒲公英的根，功效类似党参，有补中益气的作用，又能清火。 你如果挖过蒲公英就知道，它虽是小小一株草，但埋在地下的根却很深很长。 把根掰断一截，会流出白色乳汁一样的汁液，这汁液和败酱草的功效很像，可解热毒。 这汁可以擦在痘痘上消肿，或者擦在酒糟鼻上消毒。在野外被蜂虫、蚊子叮咬后一时找不到药，就机智地挖一棵蒲公英，用这汁液来消毒吧！ 自然疗法二：祛黑斑的蒲公英花水
待药液凉后，将药汁装入喷口瓶中，早晚当爽肤水喷脸用，或者敷面膜纸，可以帮助清除面上黑斑。 自然疗法三：清胃火、中焦湿滞、口腔溃疡 《本草新编》：蒲公英泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。 有胃火、或中焦湿滞的时候，就容易有口臭、胃部灼烧感、或者返酸；湿阻化热，还容易形成口腔溃疡。 这时就可以用蒲公英来清理胃火、湿阻，因为它既能泻火，又不损伤脾胃。 清火又不伤脾胃，这点实在太赞了有木有！ 要知道我们脾胃不好的人，平时吃个梨、西瓜这种寒凉水果，都有怕损伤脾胃的困扰的。 吴少冲老师自治口腔溃疡的故事： 在成为白白嫩嫩的中医之前，吴老师曾经就是个胃火过旺、胆经湿热的人，那会儿每个月要犯十天左右的口腔溃疡，皮肤也经常长疹子，10年前开始，他每年春天要吃几个月新鲜的蒲公英，就当蔬菜，蘸酱吃。口腔溃疡就这么吃好了！
但即使都是反复发作的口腔溃疡，每个人的原因也不尽相同，不能滥用祛火药。 如果是胃部胀满，口淡乏味，大便溏泄，肢软神疲，短气懒言的人，得了反复性的口腔溃疡，是不能吃蒲公英来解决的。这种一般是脾气虚，需要用补脾益气的方法，而非祛火的方法来解决。 蒲公英煮水喝的一般用法是： 蒲公英+生姜+红枣煮水喝。 吴老师建议，如果我们没有中医指导，自己用蒲公英煮水喝时，最好加上几片生姜、几颗红枣。以防我们对自己辨证不准确。（感谢吴少冲老师指导用法） 如果你有胃寒、腹胀、便溏、舌质颜色淡白，舌苔白腻等阳虚症状，不要擅自喝蒲公英。它虽不损土，但对这种“寒”的情况也无益嘛，咱不瞎折腾！ 自然疗法四：通肝经、消乳腺肿痛 这条主要给女同胞们看的，因为现在有乳腺增生困扰的女性真的太多了，乳腺增生的一个主要原因就是肝经淤堵，而蒲公英通肝经、胃经、祛火、消炎。它的效力是直接可以直接到达乳房的。 《本草求真》：蒲公英，入阳明胃、厥阴肝，凉血解热，故乳痈、乳岩为首重焉。缘乳头属肝，乳房属胃，乳痈、乳岩，多因热盛血滞，用此直入二经，外敷散肿臻效，内消须同夏枯、贝母、连翘、自英等药同治。 春夏这几个月，经常做一些新鲜蒲公英的菜来吃，慢慢你会发现，一些原本增生、硬化的乳房会柔软很多。
如果哺乳期堵奶，或得了乳腺炎，就去挖些新鲜的蒲公英，连根一起捣烂，一半用温开水冲服，一半直接敷在上面。 鲜的蒲公英捣水喝，至少要用到50克。干品至少要用20克才有效。我哺乳期就是动不动就堵奶，不知道喝了多少蒲公英茶。 自然疗法五：疗眼疾、眼睛胀痛 眼睛肿疼、眼睛长东西胀痛、或眼睛迎风流泪，见到明亮的东西觉得刺眼、不适，是肝有虚火、或实火。
就用这一味蒲公英，煎汤两大碗（怕寒凉就加生姜、红枣一起煮喝的那碗，熏洗用的单煮），温服一碗，剩下一碗趁热熏洗眼睛。 如果眼睛疼导致同时有头痛症状时，就用鲜蒲公英二两，加怀牛膝一两煎汤饮。 这是张锡纯在《医学衷中参西录》中记载的一个治眼疾的方法。他也是得自民间，且用过之后称“屡试屡效”。 ❤
最后，送你一大片蒲公英 让你一次吹个够～ 【声明】 【声明】本文素材授权转载自“72物候元气生活”（ID: life72），二次转载请联系72物候元气生活公众号。 |
|
|
