李庆远,又名李清云,是中国最长寿的人,生于康熙十六年(1677年),死于民国二十二年(1933年),活了256岁。据说他是四川人,具体地方不详。中医药学者,他在100岁时曾获清政府特别鼓励奖。 他先后娶了24位妻子,有180位后人,200岁时仍然到各地讲学,220岁时曾接受西方学者的访问,讲了自己长寿秘诀,据说听讲的人山人海,慈禧亲自接见了他。 图为李庆远100岁时的模拟图,那时没有相机,只能通过描述还原当时的容貌。 长年的采药生活练就了李庆远硬朗的身板,图为采药闲暇之余练气功。他认为:人的寿命有长有短,主要由人的元气所主宰。他说元气就是人的原气,与生俱来的东西。但一定要后天荣养。比如:一个蜡烛,放到灯笼里就会不容易熄灭,反之放在空旷之地,就会被风吹灭。人同此理。 他的长生之道并不复杂,主要有三:一是长期素食;二是内心保持平静,宠辱不惊。三是常食黑豆、马齿笕、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等,其命名为“百草长生方”,这些能促进人的三通——血通、便通、尿通。亲们不妨一试 我常食李寿星所说的马齿笕(马生菜),确实很有效果,这种东西地里就有,很容易得到,是天然的长生不老药。 256岁,两个半世纪的时光,岁月在他的脸上刻上深深的烙印。活这么大岁数是不是感到世界很寂寞呢 |
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