老中医说泄得快!一剂药方,立竿见影。 想要自己的肾永远强壮?那不可能。不过想要自己衰老地比同龄人慢还是有可能的。首先要做到的就是吃一些“补肾精”的食物。 首先这个要引起我们的重视,不管是时间或者是“二弟”大小,任何方面出现问题,那么夫妻之间的感情都会面临威胁和挑战。不过在这给出丈母娘的堋苃的圈子,两个 Ζ,还有两个 e,和数字 4126 杜绝危机的出现,下面来说说生活中我们需要杜绝的不良生活习惯。比如熬夜,憋尿等 强肾第一方:淫杞散 淫杞散配料:淫羊藿、锁阳、芡实、枸杞、黄精 这五味药材属于补肾最常见的三味食材,淫羊藿:强身健体、壮阳补肾之功效。枸杞子:它有益气、强阴、补诸不足的功效。金芡实:具有益肾固精,遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻之功效。 用法:将其五中药材洗干净烘干研磨成细粉,每次取10克放入杯中,加200毫升左右温开水冲服即可,早晚各一次。 《本草经疏》中就曾记载 芡实:滋补强壮,固肾涩精,益肾止渴、肾气虚、精关不固、遗尿、益肾止渴。 枸杞:益精气无阳气衰,阴虚精滑,以能益精血,提升性能力。劳嗽蒸热之人慎用;
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