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据不完全数据统计，全球有超过50%的人早上睁眼后第一件事就是拿起手机，眼睛每天需要面对工作、生活中的电子产品屏幕的刺激超过10小时。绝大部分人的眼睛早已亮起红灯，在中国的网络普及社会，几乎每个人12岁就开始拥有手机，接触人群的增加，导致近视的人也不断增多。目前全国近视的人群已经超过了上亿，青少年普遍近视的较多，粗略估计有上千万，医生叮嘱：爱做3件事，度数会不断增加！ 1、偏劳用眼：眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。经常疲劳用眼，会导致近视的程度增加！ 2、夜间玩手机：在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。 3、剧烈运动：随着视网膜变薄或者已经出现变性病变，它能承受剧烈振动的功能也会受到削弱。外界压力急剧变化，容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落如果不加以及时治疗，很有可能导致失明！ 很多人认为自己近视了，就会用眼药水，但是专家提示：眼药水原则上是能不用就不用，尤其是对于单纯性眼疲劳，眼药水绝对不是必备品。如果一定要选择的话，在购买眼药水之前最好请眼科医生检查一下。  |
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