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培养内向的孩子，可以从以下十二个的方法入手。希望可以帮到你。 美国作家马蒂·奥尔森·兰妮在《内向孩子的潜在优势》一书中阐述，内向是一种与生俱来的气质，由一个人的基因构成决定。 那么，如何帮助内向孩子成长呢？可以参考以下方法。 1.多肯定和鼓励他们，然后再去努力了解他们看待世界的方式。 2.让他们了解内向和外向都只是一种性格特质，让他们明白自己的反应和需求都是正常的，减少对自我的批判和否定。 3.教会他们做决定和解决问题时，可以分步骤进行，不必总是操之过急而产生焦虑。 4.面对各种沮丧和压力，家长首先要让他们学会向他人寻求帮助，同时给予孩子自己解决问题的空间和时间。 5. 顺应内向孩子的情感。尊重、认可他们的感受，承认他们的需要和愿望。努力站在他们的角度考虑问题，给予他们理解和包容。 6.提前跟内向孩子讨论，即将发生的变化和转变，尽量减少临时打破他们的生活规律。 7. 和孩子建立平等、密切、互赖的关系。多与他们交谈，有效地和孩子进行情感联络。 8. 尽量多陪伴他们。内向孩子对父母的动向比较敏感，父母的陪伴会令他们感到安全。 9.多与他们互动。恰当的游戏对大脑发育至关重要。良好的亲子关系，也能让孩子时刻感受到爱。 10. 给他们一个安适的休息场所。充足的睡眠是帮助他们恢复、存储能量的重要手段。 11.让内向孩子适当的接触媒体（如电视、广播、图书等），可有效地改变他们自身思考的封闭状态。 12.鼓励并帮助他们找到自己喜欢的运动，多带他们外出旅行，开阔眼界，增长见识。 建议你有空可以看一下《兰海说成长》 |
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