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中国茶叶学会丨全民饮茶日“茶知识”小TIP,快来GET

 山泉51 2019-04-16

中国茶叶学会丨全民饮茶日“茶知识”小TIP,快来GET

中国茶叶学会丨全民饮茶日“茶知识”小TIP,快来GET

1.什么是茶树?

茶树是我国重要的经济作物,属于常绿木本植物,叶边缘有锯齿,叶脉多为7-10对,为网状脉,花一般为白色,种子有硬壳。1753年,瑞典植物学家林奈(Carl von Linné)把茶定名为Thea Sinensis,意为原产于中国的茶树,后又改为Camellia sinensis。茶的学名为:Camellia Sinensis (L.) O.Kuntze。茶树的芽叶和嫩梢经加工后就成为了茶叶。

2.红茶的英文名为什么叫“Black tea”?其品质特点如何?

红茶属于全发酵茶,呈现出“红汤红叶”的品质特征,干茶除了芽毫部分显金色,其余以乌黑油亮为好,所以英语中红茶称为“Black tea”。红茶的品质特点是:干茶色泽乌黑油润,汤色红艳,叶底红亮。我国生产的红茶有工夫红茶、小种红茶和红碎茶三类。这三类红茶各具特色。工夫红茶的特点是外形条索优美,香高味醇;小种红茶的特点是外形肥壮,微带松烟香;红碎茶的特点是叶、碎、片、末分级明显,香味鲜浓。另外,红茶茶汤在冷却后都会有浑浊现象,这种现象称为“冷后浑”,这种浑浊物主要是由咖啡碱、茶黄素和茶红素等络合而成。茶汤正常的“冷后浑”现象是红茶品质好的特征。

3.泡茶时冲泡时间如何选择?

冲泡时间对茶汤滋味也有明显的影响,冲泡时间越长,茶汤中的呈味物质浸出量越大,茶汤中的水浸出物含量就越高。而茶汤中的水浸出物含量和滋味浓度成正相关,因此冲泡时间长,茶汤浓度就高;冲泡时间短,茶汤浓度低。不同人饮茶时喜好的浓度存在较大的差别,有人喜欢喝浓茶,有人喜欢喝淡茶,但人可以接受的茶汤浓度还是在一定的范围之内,因此冲泡时要根据品饮喜好而选择。

4.泡茶时水温有什么要求?

一般说来,泡茶水温与茶叶中有效物质在水中的溶解度呈正相关。水温愈高,有效物质浸出越多,茶汤也愈浓。反之,水温愈低,有效物质浸出愈少,茶汤也愈淡。但不同的茶类对水温的要求是不一样的。冲泡芽叶细嫩的名优绿茶,水温不宜过高,一般以85℃左右的“开水”为宜,因为名优绿茶的芽叶比较细嫩,用85℃的水冲泡,茶汤才能嫩绿明亮,滋味也较鲜爽;而在温度较高的情况下,茶叶中的茶多酚类物质容易浸出,影响茶汤滋味,茶叶中所含维生素C也易受破坏。而冲泡乌龙茶、红茶、黑茶、花茶,则水温要高些。冲泡乌龙茶的水温则需选用沸水。水温无论高低都必须是达到沸点的开水。所谓85℃“开水”就是指稍微冷却后的沸水。

5. 第一泡茶水是否应该倒掉?

有些人认为第一泡茶不干净,泡茶时总是将第一泡茶水倒掉,认为这样可以洗灰尘、去农残。这种做法是有误的。目前茶叶生产大多实现机械化、连续化、清洁化,这样生产出来的茶叶是很干净卫生的。市场上销售的茶叶要求必须符合食品安全国家标准,只要消费者购买的茶叶是合格产品,茶叶的卫生指标就值得信赖。更为重要的是,茶叶在冲泡第一遍时,大部分氨基酸、咖啡碱、维生素C等营养成分已经浸出,将其倒掉就失去了这些营养成分。所以一般茶叶第一泡不应该倒掉。

6.隔夜茶能喝吗?

在人类食物中,有许多含有硝酸盐或亚硝酸盐类物质,它们在人体内特定的条件下可与二级胺合成亚硝酸胺,而亚硝酸胺在动物体内的代谢作用下有致癌的趋势。由于茶叶中含有一定量的蛋白质,有人便猜测隔夜茶中会有亚硝酸盐产生。于是有些人便以为喝隔夜茶要致癌。其实,茶叶中即使产生亚硝酸盐,也是微乎其微的,何况亚硝酸盐本身并不会致癌,它需要一定的条件,即存在二级胺并与之合成为亚硝胺才有一定毒性。更何况茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C,能抑制亚硝胺的合成。因此,隔夜茶只要未变质,就可以放心喝。反之,在夏季,天气炎热,茶汤易变馊,有时上午泡的茶,下午就不能喝了。

当然,我们并非提倡人们去饮隔夜茶。任何饮品,大都是以新鲜为好,茶叶也不例外,随泡随饮,不仅香味浓郁,营养物质也更丰富,又可减少杂菌污染。所以,最好还是现泡现饮。

7. 喝茶可以减肥吗?

人群调查和干预研究发现,茶叶有较好的降脂效果,但是降低体重效果并不突出。经常饮茶却可以显著地改善血脂状况,降低血液胆固醇和甘油三酯的水平。我国古代就有关于茶叶减肥功效的记载:“去腻减肥,轻身换骨”,“解浓油”,“久食令人瘦”等。茶叶具有的良好降脂功效是由于它所含的多种有效成分(茶多酚、咖啡碱、维生素、氨基酸等)的综合作用。肥胖是由脂肪细胞中的脂肪吸收合成大于分解代谢所引起的。喝茶的过程中,茶多酚可以抑制食物中脂肪的吸收,抑制消化道内酶(糖苷酶、脂肪酶、淀粉酶等)活性,促进肠道蠕动和脂质的排泄,并且增加细胞的线粒体能量消耗,达到减肥降脂的目的。

8.哪种茶叶减肥效果更好?

饮茶可以减肥,这在中国是较为普遍的认识。经研究表明,几乎所有茶叶都具有预防肥胖效果,茶叶的减肥作用主要是其“提前干预”效果,而对于已经出现体重严重超标、病理性肥胖的人群,茶叶可能干预效果不显著,但是经常饮用黑茶有较好的减肥效果的预防肥胖。

9.饭后用茶水漱口好吗?

饭后,口腔齿隙间常留有各种食物残渣,经口腔内的生物酶、细菌的作用,能生成蛋白质毒素,亚硝酸盐等致癌物。这些物质可经喝水、进食、咽唾等口腔运动进入消化道,危及人体。饭后用茶水漱口,正好利用茶水中的氟离子和茶多酚抑制齿隙间的细菌生长,而且茶水还有消炎、抑制大肠杆菌、葡萄球菌繁衍的作用。茶水还可将嵌在齿缝中的肉食纤维收缩而离开齿缝。所以,饭后用茶水漱口有利健康,尤其是饱食油腻之后,尤为明显。

10.家庭中如何保管茶叶?

温度、光照、水分和氧气都会引起茶叶品质改变,同时由于茶叶的吸附性较强,极易吸收周围的异味,且不易消除。故贮存茶叶最忌周围有异味的东西,如食物类的肉、鱼等以及日用品肥皂、樟脑、化妆品等,以免茶叶吸附异味而影响饮用价值。

家庭中保管茶叶有多种方法,可根据条件选择使用。

(1)铁罐贮藏法:将茶叶装入铝箔袋中并封口装入铁罐内,或放入装有干燥剂的容器中,有利于保持茶叶品质,但在夏季高温期间质量不易保证,尽量置于阴凉、通风处。

(2)冰箱冷藏法:将上述的铁罐、铝箔袋放入冰箱内。利用低温来保持茶叶品质的稳定,是一种既经济又有效的贮藏方法。

来源丨中国茶叶学会

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