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原标题：费时间又烧钱，记手账到底为了啥？ 有人不理解地说，记手账费时间又烧钱。可仔细翻看，你会发现他们的手帐绝不像你想的那么简单：一个对勾划出满满的成就感、一条彩色胶带黏贴着细腻的少女心、一幅手绘图溢出生活点滴中的小确幸、一笔墨色绘出一段内心深处的情绪……手帐已经成为他们生活的脚注、内心世界的晴雨表。 如一位小伙伴所说，“本子已经超越了日程本的意义，更像是精神伴侣”。 让我们一起看看这些“不简单”的手帐吧！欢迎小伙伴们在评论区留下自己的手帐经验，让大大看看谁的手帐做得最有新意？ “精神伴侣”手帐：“很粘人” 你是否时常有这样一种感受：无论你是奔忙在北京三环线上，还是身处相对幽静的岳麓山脚，无论你是刚刚入校还是即将毕业，时间总是悄然流逝，回味时却空享乏味；无论是曾经许下的英雄梦想还是辗转反侧后留下的独诉衷肠，都随着时间幻化为泡沫…… 但今天，长大大为你安利一种生活方式——记手帐。长大大发现，记手帐不单纯是花花绿绿少女时光的载体，而且是一种行之有效的时间管理和记录生活的方法。 孙鑫雨的手帐 “手帐”一词起源于日本，包含日记、日程本、计划簿、通讯录，甚至包括发票搜集、名片会员卡收纳、生日提醒、料理知识记录、旅行记录等记录本。它的周边还有胶带、印章、记事贴、贴纸、剪刀、笔、打孔器、花边带、彩墨等。 晚上10点，多数大学生打打游戏、上上网的时间段，中国青年政治学院学生孙鑫雨则从书包中取出手帐本和钢笔，开始每日的修行——“记手帐”。 手帐用彩墨和胶带 来自微博@褶子一场戏、手帐吧 对于喜欢记手帐的同学来说，手帐让人更重视每一天的任务，手帐中的打卡画勾让人更有成就感，可以系统地看到自己的规划与进度。对于孙鑫雨来说，本子已经超越了日程本的意义，更像是精神伴侣。“不管是画画还是别的形式，都是手帐主对自己的生活方式和精神表达。”她说。 手帐，作为精神伴侣很“粘人”。一旦进入手帐圈，写手帐就成了每天的必修功课，一年一本的手帐可以摞得很高，记手账的同学喜欢用“入了手帐的坑“来自嘲。 孙鑫雨大二时入了“手帐坑”。“大一时生活凌乱、迷茫又孤独，又属于很不安分的那种人，所以也没什么好果子吃。”为了让事情有条理，孙鑫雨开始写手帐。当她一门课成绩是第一名，或是四级过了，亦或是完成了自我挑战等，她就会奖励自己。“我的手帐本、钢笔、笔袋都是小小成功的奖励，让我知道自己是可以的，知道自己不必那么自卑不安。” 孙鑫雨的手帐 手帐圈达人：写下不死的欲望和疲惫生活的英雄梦想 孙鑫雨对自己的要求是说到做到，不浮夸。所以，她每天在手帐中列出的计划都要心绪平静地完成好。看着每一天的计划都被挑上勾，知道一天没有浪费，心里就充满了成就感。孙鑫雨最喜欢的师姐也写手帐，这让她更有一种同是圈里人的亲切感，手帐像激励着她的榜样力量，让她学着像师姐一样内心丰富而坚定。 她的师姐胡佳音，微博有2万多名粉丝，在手帐圈中小有名气。 胡佳音的手帐 胡佳音对长大大说：“我收到过很多次微博私信，大概是说因为看了我的微博决心改变，然后取得了很好的结果。我一直觉得能影响更多的人变成更好的自己，那我也一定差不到哪儿去。” 她喜欢一句话：“不是一蔬一饭，不是肌肤之亲，是不死的欲望和疲惫生活的英雄梦想。” 对于胡佳音而言，手帐，就是这样一个位置。手帐在告诉她，英雄梦想要写在这里啊！要把”to do”事项的小方格都画上对号才行。 孙鑫雨的手帐周记本中，每一天所有的任务都写在手帐左边，下午1点和晚上10点安排时间，效率的提升让她走出了大一时“没头苍蝇”的状态。 大多数人确实像陀螺一样原地打转，疲于奔命，说不上来自己在忙些什么。胡佳音看来，这叫“最怕一生碌碌无为，却还说着平凡可贵”。 “而手帐上面清清楚楚地记载了我什么时间，做了什么事。我的自我提升是可视化的，是可测量的。它是一种时间管理，更是一种生活记录。我可以拿出我的手帐，翻着一页又一页的进步，说：‘你看，我值得得到这些啊！我从来没有懈怠过，所以这些伟大的英雄梦想都是我应得的！’”她说。 而相对于胡佳音的时间管理，来自烟台大学的刘月（化名）的手帐更偏向于记录情绪。刘月从小就记日记，18岁后觉得文字过于单调，开始画画，用手绘记录生命中无聊而又美好的时刻。记录一天又一天的吃喝玩乐。 手帐圈中买手帐本、彩墨、彩铅、胶带对于学生党来说，是一笔不小的支出。一般的手帐本十余块钱，高档的则上千。也曾有人和胡佳音说，好像手帐圈的都是有钱人，随便几个胶带都要四五十或者上百，而她不会画画，字也不好看，常羡慕那些把日子过成诗歌的女孩。 而刘月的手帐支出则显得十分朴素：9块9的本子、1元的中性笔、14元的彩铅。没有任何美术基础的她同样用手绘填满了手帐本。 刘月的手帐 每天写手帐，是吃饱了撑的？ 每天浪费时间面对小本涂涂画画，周边朋友都说，刘月每天写手帐是吃饱了撑的。但在刘月看来，每个人都要想要坚持的东西，手帐只是她想认认真真坚持的东西，无论是画的时候还是回头再看的时候，都有着满满的幸福感。 孙鑫雨也说：“因为手帐发展到现在，类型也很多了。其实为了安排事情而做的日程或者笔记本，顶多就用彩色区分出来重点，荧光笔嗖地一画就搞定。而那种为了生活有点小情趣小文艺的，画画的过程是在表达或者愉快自己，不是浪费时间，这件事本身就是自我修炼。” 无论是生活的脚注，精神的伴侣还是时间的管理器，每个手帐的背后都是一个精致的灵魂，都是一个美好生活的记录者。 “安利”时间 手账号推荐：@银河系手帐指南@文具控图片分享社区@记事本控@我们爱手帐_主编君@豆瓣文具控@手帐五人组、豆瓣手帐小组 常见手帐及应用 1.hobo文库本 按年来，一般是在9月出下一年的手帐本， 一日一页，内含时间轴。 2.filofax 活页式，内页可更换，一般有today尺。可以夹很多东西，多种内页可选，根据不同内页不同人的应用不同，记日程的、收集发票的、甚至是收集胶带标的、to do list、普通笔记、日记的都有。 3.Moleskine 这个本子的特色有点像Traveler's Note，不过Traveler's Note是横着捆起来，moleskine是竖着捆起来。一日一夜，也有时间轴。 4.Traveler'sNote 护照大小的宽度。一般是供给旅行者用来记录旅行，盖印章用。由于可以同时夹好几本内芯，因此也可以自行购买记账本、空白页本、横线本、方格本等内芯自行mix，然后组成一本自己独有的手帐。一般有一条橡皮筋捆着防止掉内芯出来，便于携带。 手帐入门知识手册 《笔记女王的手帐活用术》《记事本圆梦计划》《青小鸟圆梦实践手帐术》《晨间日记的奇迹》《超高工作效率手册：A4工作法》《A6全能笔记术》《傳奇筆記本MOLESKINE : 書寫個性人生的61則手帳活用術》《給我看你的手帳吧！ : 最強名人手帳大揭密 X 熱血筆記術大公開》 手帐类型 日程类 纯记事风，素净整洁，容易上手，手帐新手可以从这里开始。主要用于记录每日计划、安排及备忘，适合随身携带，随时翻阅提醒，写起来比较简单、耗时短。 日记类 画完日程还不过瘾？那么，学有余力的同学可以试着用手帐的形式来记日记。睡前，关掉所有电子设备，留一些跟自己独处的时间，回顾一天中发生在生活里的那些“小确幸”，用手帐将它们永远地保留下来。好文艺！一般半小时左右搞定。
旅行手帐 世界那么大，你需要一本手帐陪你去看看！在这里，从前无处安放又舍不得扔的机票、景点门票在手帐的世界里找到了它们的安身之所和价值所在。
读书手帐 读书时喜爱的词句、生发的所思所感何不用手帐将记录下来。
美食手帐 粗去浪，吃过的好吃的就这么消失在记忆里？
长大大教你如何记手帐 时间可视化 每天要做的重要的事情做时间预估，因为脑子的预估和实际消耗时间是不一样的，通常往往多于预估时间。笔记本的尺寸，方便随身携带，适合记录习惯。笔记颜色，四色记录，蓝色记录工作，绿色记录娱乐休闲小确幸个人期待，红色是重要预警，黑色为杂事。 按照月计划和周计划执行，月计划用来记录和别人的约定，周计划用来记录自己想做的事情，每周可以安排一天放空，长期陷入工作当中反而容易导致状态和效果不佳。
增加积极情绪 描绘成功画面，细节越多越好，事先在脑海中预演无数遍。记录每天的小确幸，用绿色笔来写，做一件不花钱，可以独自完成，让自己有所期待的事情。 反思，每天结束一天的工作生活之后进行思考，记录方式为：发生了一件什么样的事情，导致了什么样的结果？下次碰到会怎么改正？ 摆脱文山会海 断舍离，几个月不用的东西以后都不会再用了，定期检查邮件，定期整理通讯录，养成备份的习惯，网络资料纸质化。
提升工作效率 六个整理点：天、周、月、季度、半年、年度。整理名片、整理书橱、整理桌面（电脑，办公）、整理衣柜。 如何有利于执行？ 执行，制定年度计划，可以用九宫格记录，原则是先安排重要的大活动，在目标下写如何做到。 记手帐的动力来是让过去的自己不再消失，现在的自己忙而不乱，请看我漂亮的坚持，成长为自己最好的样子。 |
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