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淡菜是什么？男人秋季进补宜吃淡菜
男人秋季进补宜吃淡菜。男人秋季进补宜吃淡菜淡菜是什么？营养价值：淡菜中含有大量的碘和不饱和脂肪酸，特别是甘碳四烯酸。特别是已经进入更年期的男性，应多摄入一些富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，...
男人壮如虎 全靠冬天补
男人壮如虎 全靠冬天补。2011-12-30 13:38阅读46评论0编者的话：“今年冬令补，明年壮如虎”---冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的...
阳痿患者进补要因人而异
阳痿患者进补要因人而异阳痿患者进补要因人而异 核心提示：秋季是进补的大好时候。男人重视养生固然是好事，但如何进补就是问题了。但是进补是因人、因病而不同，如果不分伯仲，盲目进补只会起到反效果...
男人阳气不足该如何进补？
深秋正是男人排毒好时节(组图)
深秋正是男人排毒好时节(组图)深秋正是男人排毒好时节（资料图）深秋时节，许多男性朋友开始进补以增强体质。然而，有关专家告诉记者，...
深秋 正是男人排“毒”最好时节
深秋 正是男人排“毒”最好时节 导读： 深秋时节，许多男性朋友开始进补以增强体质。然而，我市中医院有关专家告诉记者，其实，这个时...
『男人养生』男人怎么健康进补呢？
『男人养生』男人怎么健康进补呢？锌是重要的但需要量并不很多。只要注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物就可以满足。其次，与女性相比，男性不能承受铁的超负荷补充。多数男性体内的铁一旦处于满罐...
中医养生 男人四虚怎样进补？
中医养生 男人四虚怎样进补？对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。另外应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，...
夜班男人的进补法则！
夜班男人的进补法则！进补原则：早餐要营养充分，以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等;晚餐宜清淡，多吃维生素含量高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点...
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