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真正的改变,从自我洞见开始

 KJ833 2019-04-19

真正的改变,从自我洞见开始

生活中经常听到一些对话,某某怎么样,家境怎么样,朋友怎么样,关系怎么样,有什么样的成绩。

这是对别人的评价,对别人的了解,对别人的看法,现实中,我们往往很容易看到别人,却忽略了看清自己。

就像人很难看到自己的睫毛一样,越近的东西,反而越看不到,要么是我们选择忽视,要么是真没意识到。

每个人都有一双眼睛,我们可以看到各种各样的天、地、人、物、风、情等等,但很少有人能看到自己。你看到自己了吗?你了解自己了吗?你看清楚自己了吗?

真正的改变,从自我洞见开始

01 没有自我洞见,就没有自我

以前,我总是抱怨自己这么多年没有什么结果,总是觉得没人提醒和指导,总是觉得自己很笨,没有见识。

今天我反问自己,既然知道自己笨,没有知识,内涵不够,为什么以前不去努力呢,就算不知道怎么努力,那为什么不去看书呢?为什么不去学习呢?

每天的生活一模一样,每天的想法一模一样,每天的行动也是一模一样,每次看到别人的成就更是一模一样的羡慕,用一成不变来形容再恰当不过了。

现在看来,我每天的重复,源于我没有自我洞见,没有洞见就没有自我,我只是随波逐流,我只是活在羡慕别人的生活中,我只是在过一天生活撞一天钟。

因为没有真正静下心来看清过自己,审视过自己,更没有了解自己,发现自己,也就不知道自己到底是什么样的,到底想要什么,到底要怎么过,所以以前就是无所事事,浑浑噩噩,蹉跎了人生。

没有洞见,就没有自我。

真正的改变,从自我洞见开始

02 自我洞见,改变的开始

可能人都会经历这么一段随波逐流吧,2019年开始,我终于不再过着以前一样的生活,我发生了改变。

我走在了学习的路上。我加入演讲学习,演讲需要讲故事,最好是讲自己的故事,于是我开始回忆,回忆自己的过去,我深度挖掘,使劲挖掘,可是脑子一片空白,为什么?

我这几十年怎么过来的?几十年的时间,我都干了些什么,有哪些可以用到我的演讲中的?

很遗憾,就算我使劲搜索,启动心灵的搜索引擎,答案还是没有,没有什么出彩的故事。

为什么会这样?这么多年我竟然没有什么拿得出手的故事,那一刻我顿悟了,我这几十年白活了,我要改变,于是我开始反思。

我到底想要过怎样的人生?我到底想要什么样的生活?我到底是什么样的一个人?我有什么样的梦想?我有什么优点和缺点,为了梦想,我能做些什么,我该怎么做?

我开始写我的梦想清单,我开始定目标,我开始定实现目标的方法,我开始定行动和行动的时间,我开始了学习,我开始改变。

改变以往的一成不变,改变看待自己的眼光,改变学习方式,改变生活方式,改变思想和思维方式。

自我反思,自我了解,自我洞见,自我改变。

所以改变从自我洞见那一刻开始。

真正的改变,从自我洞见开始

03 持续洞见,才能提升自己

当我知道自己的梦想后,我开始学习。当我在学习演讲中发现自己没有故事,就开始每天注意观察生活中的各种事情和问题,思考他们给我带来的启发和启示。

同时多去经历,让自己成为有故事的人,于是学习演讲中,我开始挑战自己去竞选班长,参加直播比赛,有机会就练习,既锻炼了领导力,也提升了组织力和自信心。

在学习演讲过程中,我又反思洞察自己,怎样才能更好的写出演讲稿,于是开始学习写作,加入写作营。

在写作营我又反思,自己零基础,怎样才能写出老师和同学们那样优秀的文章。我开始看书阅读,看优秀的文章,跟着老师的指 导每天练习。

写作中要每天完成作业,不能耽误工作和生活怎么办?我开始反思,想办法,决定早睡早起,利用早上的时间完成每天作业,并且早上思维活跃,也容易完成。

因为演讲和写作,认识很多优秀的人,时不时听到他们说我的声音好听,再加上自己从小到大喜欢唱歌,朗读,于是加入声音训练营,做着我喜欢的事情。

2019年1月3日到现在虽然才三个月,但我感觉自己好像经历了很长时间一样,为什么会有这样的感觉呢?

因为这三个月,是我认识自己,反思自己,洞见自己,改变自己,提升自己的过程,改变来之不易,且行且珍惜。

演讲还是小白,所以继续深造,练习不要脸的精神,走出去,把脸甩出去,把钻石扔过栅栏,提升自信和表达能力。

写作还是小白,多学习,多练习,多阅读,多交流,多思考,多表达自己见解,养成深度思考和挖掘的习惯。

播音,基础多练习,节目多练习,活动多参加,多积累,多坚持,相信坚持的力量。

工作中尽早尽快完成任务,积极主动。生活中多理解多包容多做榜样。多学知识,提升格局,向梦想出发。

这就是我今年洞见自己的过程。虽然我现在还没有什么好成绩,也还有很多的缺点,但我已经知道要不断的反思自己,了解自己,承认自己的缺点,认识自己的内心,这样才能改变自己,提升自己,从而成就自己。

了解别人不简单,了解自己更不简单。要把自己的心揉碎了再重新组合才能重生。开启心智模式,勇敢去挑战,极致去践行,相信我们会活出不一样的人生。

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