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前不久，看过一份触目惊心的调查。 有人对1000名儿童做了调研，发现在0-5岁幼儿中，智能手机使用率已经高达80.4%。 其中，3岁就开始玩手机的孩子达到32.5%！ 大部分孩子，4-5岁时，就跟成年人一样，能熟练使用智能手机了。  一次我带丸子、团子去参加一个聚会，里面有七八个孩子。 一群大人忙着聊天时，我回头一看，孩子们齐刷刷坐在沙发上玩手机。 他们熟练的刷着短视频，玩着各种小游戏，一集一集追着动画片，甚至还会逛网上商城，选择自己喜欢的玩具。 我曾经试着跟几个孩子沟通，问他们为什么喜欢玩手机，结果他们的回答，让做父母的我们沉默了。 “我爸妈也天天玩手机呀！” “你们大人都不陪我们玩，只顾忙自己的，我们不玩手机干嘛？！“ “手机是爸爸给我的，每次我一让他陪我玩，他就嫌烦给我一部手机！”  爱玩手机的孩子背后，必定有一对爱玩手机的父母。 有的父母，工作太忙了，下了班还要洗衣、做饭、忙家务，根本没时间陪孩子玩。 孩子闹着要陪，索性给他一部手机，整个世界瞬间安静了下来。 还有的父母，工作并不忙，但是喜欢用追剧、玩游戏打发时间。 下班回到家，抱着手机沙发上一躺，孩子没人陪，只好跟着一起玩手机。 久而久之，孩子也发现了手机里的精彩世界，染上了手机瘾。 正是这样的坏习惯，害了我们的孩子。  有不少孩子，因为长时间看手机，视力严重下降，小小年纪就近视眼。 甚至还有的孩子出现了干眼，角膜上皮受损，进而患上了眼疾。 年幼的孩子，视力还在不断发育中，任何用眼过度的行为，都会影响他眼睛的正常发育。 另外，玩手机一般会窝在沙发上，躺在床上，长时间坚持一个动作，特别容易造成肌肉劳损，伤害脖子、肩膀、脊椎。 这对于骨骼还没有定型的孩子来说，严重影响着他的身体发育。 而痴迷手机的孩子，不喜欢与人沟通，性格很容易焦虑、抑郁，脾气也会越来越暴躁。  有研究表明：处于发育期的孩子，大脑对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！ 前不久，世界癌症研究基金会更是发布了最新报告。 长期玩手机的孩子，大脑皮层会变薄，语言和推理考试表现较差，不仅会造成肥胖，还有患上12种常见癌症的风险。 看了这些，你还敢让你的孩子玩手机吗？  @新浪爱问医生 想让孩子戒掉手机瘾，父母必须以身作则。 自己在孩子面前，不能玩手机，还要拿出时间和精力多陪伴孩子。 看过一段视频采访，问几个孩子，你们喜欢玩吗？ 他们异口同声地说：喜欢！喜欢洋娃娃，喜欢小人模型，喜欢溜冰…… 可当问他们，都是谁陪你玩时，他们的表情却黯然了。 “奶奶陪我玩，姐姐陪我玩，弟弟陪我玩……爸爸妈妈从来不陪我玩，他们总是有紧急工作要完成！” 为了让父母陪他们玩，孩子们甚至愿意做出改变：“我可以表现得更好，我刷牙时再也不乱蹦乱跳了……” 他们内心的需求只有一个：我真的好像和爸爸妈妈一起玩呀！  有的父母说，我也经常陪孩子呀，可为什么他还是不满意呢？ “做家务时，我一边忙一边跟他聊天；做饭时，我一边炒菜一边陪他听音乐；晚上加班时，我就让他在电脑旁坐着……” 有不少父母，一直用这种低质量的陪伴方式，“假装”陪伴孩子。 如果你是孩子，父母这样敷衍你，你会开心吗？ 程序员爸爸一边工作一边陪孩子，熬了一个礼拜的程序码，转头就被孩子打乱了； 做面膜的妈妈一边敷面膜一边陪孩子，孩子就把所有面膜倒出来晒干； 另一位妈妈一边直播画画一边陪孩子，孩子就用自己的涂鸦帮妈妈完成…… 许多爸妈不明白，明明我们一直在陪孩子，为什么孩子还是捣乱，不听话呢？ 其实，孩子的内心很复杂，也很简单，他们需要的是父母的用心陪伴，而不是敷衍式的“假装陪伴”。 陪着，不等于陪伴，真正的陪伴，要做到心无旁骛的有效陪伴。 孩子心里在想什么，你只有用心陪伴才会知道。 4月15-22日，天猫母婴发起了#每日亲子陪伴#1小时活动，倡导所有的爸妈放下手机，用心深度陪伴孩子，一起成长，一起精彩。 陪孩子做手工、讲故事、玩游戏，去溜冰，去采摘。 带上孩子去旅行，去看看外面精彩的世界，这才是真正的有效陪伴。  |
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