游泳教学丨 自由泳翻滚转身转不好？快来看看这4个练习方法吧！

【4个练习，教你自由泳翻滚转身】

时长：1分20秒

在游自由泳的时候，

如果能做一个漂亮的翻滚转身动作

是非常拉风的。 

那下面就来为大家介绍翻滚转身的4个练习方法。