支气管炎如何消炎？老中医建议：坚持1物调养，比光吃药要好

还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

支气管炎作为一种呼吸道系统疾病，在我们生活中很常见了，尤其是在天气转变寒冷的时候，发病人群简直翻几倍。关于支气管炎，不同时期选择不同的方法调理会更有效，今天，我们主要说说慢性期的支气管炎如何调养更好，下面我们一起来看看吧。

缓解慢性支气管炎

银耳桔梗茶 ——每天3杯

银耳桔梗和甘草，橘红，山药，枇杷等材料组成的袋泡茶—思美人银耳桔梗茶，这些食材可单独食用，组合起来可调理我们的身体。经过科学配比制成小茶包的方式，材料磨碎利于身体吸收，适合时间繁忙的人群冲泡。慢性支气管炎的朋友们，每天坚持喝3~4杯这个茶，具有润肺消炎，祛痰止咳的作用可以逐渐明显的得到改善。

除了每日饮茶调理慢性支气管炎，饮食上也可以给一些帮助，熬煮一些食疗来补充营养。

枇杷叶粳米粥（饮食辅助）

食材：枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。

做法：将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁温服用。（一周一两次即可）

慢性支气管炎作为老人占多数，调养时间久，会更不适合长期吃药，如果症状平稳者（无严重气喘现象），可以选择饮茶来缓解慢性支气管炎，可以有效的改善咳嗽，咳痰的症状，这些症状减轻了，慢性支气管炎也就减轻很多了。