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【养生小贴士】炉火的启示

 还想学习的老头 2019-04-19

亲们,烧过炉子吗?当炉子正常的时候,加柴越多,炉火越旺。可当炉灰满了炉膛,烟垢裹满了烟道,雨水淋湿了炉膛时,加柴多了,火倒难旺。要想火旺,先须清烟卤、清柴灰、除水湿。等烟卤不堵了,柴灰减少了,炉膛不湿了,再加柴烧火,火就旺了。

我们的身体也岂不是这样?年轻的时候,像新买的炉子,吃的越多,身体越好,力量越大。年岁大了,炉火弱了,排泄不畅了,大便不通畅,垃圾排不出,汗也不出,又没运动,吃进去的食物还没来得及消化吸收完,你还要顿顿吃牛排,喝牛奶,再好的山珍海味,也只会增加堵塞,不仅不能旺火,还会把炉火压灭。

要想炉火常旺,就得清炉膛。炉膛清洁了,炉火肯定旺,炉膛不清,放柴再多,火也难旺。所以,人须常排毒,才有身康健。这也是所有的养生、美容项目都从排毒开始的道理。

清晨一杯水,起床先入厕,拍打按摩经络,有氧运动,按时作息,都是排毒清洁身体的好习惯,持之以恒,比吃多少营养保健品好几百倍。


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