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职场冷暴力就是指，公司的领导或者其他群体利用非暴力的方式，来使他人在精神和心理上受到刺激，让你的内心受到严重伤害的行为. 在职场这个小江湖中，同事与同事之间面临这各种各样的竞争，性格不成熟容易得罪太多同事，工作能力的不足会得到他人的排挤，为了职位的争夺在私下勾心斗角，已经在职场中成为常态;面对职场冷暴力我们常常无法避免，一旦让我们遇到了，就不能忽视，在工作中应定要重视，用正确合理的方法来解决。一旦我们在职场中遇到了冷暴力，你可以来看看职场达人们给的这四点建议.
小王在的公司中，很想参加大家的群体互动，每次都遭到他人种种理由拒绝;在大家每次谈论的非常开心时，只要小王一出现，大家像鸟兽一般立刻散开;在几次的公司福利中，每次都是剩下的那个才归小王;甚至同事们都在期待着小王的笑话、八卦。渐渐小王已经成为大家眼中的局外人。 对策：在公司中自己遇到孤立排挤时，先要想想自己在工作中有没有失误的地方，或者在其他问题处理上有没有问题;在与同事之间交流有没有不足的地方，总而言之就是先要反省自己。排除不是自己的原因之后，就要从自己有好感的同事入手，搞好关系，渐渐的扩大同事之间的交际圈子，逐个击破，直到成为大家的好朋友.
在职场中领导与下属所在的位置不同，自然对工作问题的考虑角度也就不同。当领导与下属之间出现了矛盾，领导必然会提高自己的架子、尊严。对自己的下属来说，就是一件非常令人讨厌的事情，作为下属遇到领导的冷暴力时，千万不要用冷暴力对待，否则只会让你们的关系越来越差，这样对自己是没有利的. 对策：下属首先要放下自己的偏见，站在领导的位置上换位思考下，这样就有很多的问题能够想清楚了，如果做到大家的事情、目的、想法是一致的，那就没有矛盾了。如果有自己实在不能理解的问题，可以在事后私下里和领导敞开心扉聊聊，让对方知道自己的想法，说不定还能改变领导对你的处事态度.
相信有朋友在职场中遇到过，在重要的岗位上被换下的经历，让自己去一个可有可无的位置上;也有些领导们突然给下属增加超过负荷的工作量，或者安排需要合作的工作却没合作的人员;自己不能完成的工作，其他同事明明有好的解决方案，却让你费力去绕个大弯，还要怪你不早点请教;当你在工作遇到这些时，请不要怀疑，这也是职场冷暴力的一种方式. 对策：一般职场人员遇到类似的冷暴力之后，很容易对工作造型怠慢。在得不到重用的工作中，会让自己的压力越来越大，严重会使自己离职。自己一定要明白是不是真心喜欢这份工作，如果自己肯定，在遇到不公平待遇的过程中首先要摆好心态，将每次冷暴力化作动力，积极的面对工作中的困难，总会让老板赏识到你.
同事之间的冷暴力一般是利益之间的冲突引起的，也可能是两个人的性格不合。在自己不知不觉中招惹到了同事，也可能影响到了别人的利益，或者心情上不开心。 对策：要与同事积极沟通。在工作中出现冲突是很常见的，正确的做法就是两人良性竞争，在平时交流中要注意自己的言行态度，是不是给对方不好的感觉;遇到问题要积极沟通，从而将误会解开. |
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