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枸杞除了可以在制作食物过程当中放入之外，现在很多人也会用枸杞泡茶，而枸杞泡茶其实对我们的养生保健功效也是比较好的，很多人都喜欢它！  枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。可以改善体质，利于睡眠。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。很多男人都是通过枸杞子来壮阳的，并且枸杞子的壮阳功能会常常的让你喜出望外的。枸杞具有滋补肝肾的作用，生津安神，可以帮助消除渴咽干症状，尤其是老人家。  ai症患者在化疗时服用枸杞能够很好的减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。枸杞是非常好的温补佳品，食用枸杞可使人脸色红润气血充足。枸杞含有丰富的花青素，花青素能穿越大脑血液屏障，保护脑组织不受损伤，有养血安神的功效。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白皮肤的作用。枸杞对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。  推荐搭配：枸杞+红枣 红枣作为我们日常生活中重要的保健食品，它的做法有很多，如煲汤、煮菜、泡茶等等。枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，红枣对心血管是有极大帮助的。可以很好的起到扩张血管，改善心肌的良好作用。红枣能够很好地起到保护肝脏的作用，同时还可以增加身体的免疫力。枸杞加红枣搭配，连喝3天，增强肾动力，清肝明目，皮肤也好了！  |
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