1 最近一段时间，有一个比较深的感触是，身体健康的事情。 一方面是自己的亲身经历，一方面也是自己看到的现象和正在发生的故事。 前一段时间，我终于被我自己的内心逼迫着做了一件事儿，去了牙科诊所拍了牙齿的CT片，拔掉了4颗智齿。从拍完片到诊治完下结论要拔掉那几颗，用了不到10min钟，没有给自己留其他余地，直接当场就拔了，而且一下拔两颗。 为什么要拔掉智齿？ 这个是因为多年前我的上颚智齿已经开始变为龋齿了，几年过去了，牙齿早已经变空了，中间特别容易塞到食物，再过多一段时间，严重的情况是会波及到牙龈，治疗的难度会更大。 早先一直寄托于可以预约医院的齿科，通过社保的消费来完成自己的牙齿诊治，不过你可能遇到的情况跟我一样，医院的口腔科根本排不上号，或者说根本看不到放号的时候，更别提可以挂到号了。也正是因为这个原因，导致我一拖再拖，过了n个月才放弃公办医院，选择了口腔诊所。 现在，牙齿拔掉后的缺口基本上已经长好，拔牙后的这段时间，对口腔健康问题有新认知，在遇到朋友或客户有口腔问题咨询时，都会认真推荐去机构做全面的诊治，尽快治疗，避免日后情况变得复杂。 毕竟繁忙的城市生活里，有谁可以时刻注意你的健康呢？ 2 另外一件让我非常有恐惧感的是一位朋友发生的事儿。 他跟我的年龄差不多，但是出来深圳更早一些，几年的打拼，现在基本上也还可以了，虽然身上有一些债务，但如今已经车房齐全。 但他有一个非常不好的习惯，吃饭狼吞虎咽，对待身体从来不考虑受不受的了，折腾的太多。 前一段时间一起做了一个非常实惠的一个VIP体检服务，全身的检查项目基本筛了一遍。 后来看到检查结果的时候，我们都惊呆了，他的血糖指标超标了，疑似是高血糖状态。 从来没有想到过，跟我同龄的人会有这样的身体状况，心底一阵凉意。 以前做体检销售的时候，总提到三高的状态，却没想过到底是啥样。 今天去医院复查的时候，医生给出的初步诊断为：2型糖尿病/高脂血症/脂肪肝/高血压病。 经朋友同意，放出诊断图 没想到，现在当年提到的事情发生在同龄人身上，感触才更深。 深深的危机感。 3 奋斗在一二线城市的这一代的我们，工作起来都属于不要命的，前一段时间，火遍朋友圈的各类“凌晨3点的深圳、凌晨三点的北京、凌晨三点的伤害……”，我想他们一定是最勤奋的，也都知道自己在透支身体，但为什么不能停下来？ 除了是还没有达到身体的极限值外，再就是有一种侥幸心理。 第一次体检检查结果出来后的一段时间里，朋友有点不敢相信，也有怀疑过，但我相信也有恐惧。 后来有段时间，跟我聊到一个话题，“如果有一天我猝死了怎么办？” ？？what？不可能的，你别多想了。 但这让我更相信的是，年轻的时候拿命换钱，都不用等老了，就需要拿钱换命了。 但问题在于，拿钱能换命多久？ “明天和意外，你永远不知道哪个会先来，但明天总会来，只是如果意外先来了，明天就不再是属于你的明天。它会是所有人的明天，但唯独不属于你”。 希望那些每天在努力拼搏奋斗的人们要记住，任何事都不该透支生命去追求，在满满的行程表里面留出那么一点点的空隙为自己的健康考虑。 总之不管怎样，身体是革命的本钱，希望无论哪条路上的朋友，都要保重身体，多锻炼，多放松，学会减压，给自己正确的生活方向。 |
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