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看上去永远不变的花， 是塑料花, 是看不见任何过渡之美的东西。 过渡， 意味着属于自已的生命的过程之美。 任何顺从都不具诱惑。就像很难驾驶的汽车和很难驾驭的女人，总会给予男人刺激与活力。女人一生都会相信“逆转的神话”，38岁的赵雅芝版《新白娘子传奇》，比起94年才生的鞠婧祎，更像一个修炼千年的妖精。温柔与力量，欢喜与凄凉，凌厉和慈悲，许多细微的表情呈现在一张脸上，都在自然的过渡，这是逆转时光的馈赠。 就像月亮，每月、每天、每时都在不停的变化，我们在新月与满月的过渡中，看到了风情万种。 身材、仪态、表情，组成了美的进阶。越到后面，离修养越近，离努力越远。所以表情的管理并不是简单的模仿别人的喜怒哀乐，皱眉或者嘟唇，古有东施效颦，今有模仿经典，把欲望写在脸上装模作样，一开始就输了。 即使是奥黛丽赫本，也因为偶尔被拍一张探颈的照片，被认定为各方面比摩洛哥王妃都逊色一些。你看，美的竞技场，最终争的都是谁更加沉静和从容。如果表情和神态，也可以训练和管理，练的并不是挑发，而是抑制。 仪态的训练，练的是行为的抑制和形体的舒展。 表情的管理，管的是表情的抑制和神态的舒展。 表情的抑制 面部的皱纹可分为三类：体位性皱纹线、重力性皱纹线、动力性皱纹线。 体位性皱纹线：主要是颈纹，凡是运动较大的地方都有宽松的皮肤，这些充裕的皮肤在处于松驰状态时，自然形成皱纹，当皮肤被拉紧时皱纹线随即消失。正常人一出生颈部就有1-3条横向皱纹，随着皮肤的老化逐渐加深。 重力性皱纹线：出现时间较晚，是肌肉的松驰、骨骼的萎缩、皮肤弹性的减弱，再加上皮下脂肪的减少产生的，是地心引力和自然衰老的结果。 动力性皱纹线：是面部表情肌收缩牵拉皮肤的结果。表情肌的收缩使皮肤呈现出各种不同形态、大小、深浅的皱纹，同时引起五官在形态和位置上的变化，形成丰富多彩的表情。主要表现在抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、法令纹等。 体位性皱纹线是天生的， 重力性皱纹线是自然的， 动力性皱纹线是人为的。 表情太多，容易出褶。我们发现喜剧演员更显老，因为他们通常表情丰富夸张。而正剧的演员多是“面瘫脸”，装酷耍帅一身正气。所有艺术上有成就的谐星多是男人，鲜少有女人走这条路。 女人比男人天生有着更丰富的情感和表达的欲望，更容易失控。所以对于女人来说，表情的管理，就是抑制表情肌过分的收缩与牵扯。控制表情肌对五官的挤压而产生的不好看的表情，和可控的皱纹的产生，这是可以通过训练达到的。 隐秘的魅力 钱钟书在《围城》里写道，许多女人会笑得这样甜，但她们的笑只是笑容肌肉柔软操，仿佛有教练在喊：“一！”忽然满脸堆笑。“二！”忽然笑得不知去向，只余个空脸，像电影开映前的幕布。 陈小霞说：王菲有个很特别的地方，比如有些歌手内心明明是空的，唱情歌却唱得哭爹喊娘，让人没有共鸣，而王菲内心有很多情感，却唱得云淡风轻。 钱钟书所说的女人，你只觉得俗气又势利，一眼看穿。而大众眼里的王菲，永远有着隐秘的魅力，不苛言笑，惜字如金，禁欲的纯真的感受，给人遥远生疏之感 ，不过分的抑制的表现永远在驱使观众的想象力。 简洁的设计，居住的艺术，都是在大量的抑制之后，剩下微小的东西之间共振的结果。 男女的交往，表面上的不动声色往往比热情过度更受欢迎。无论男女，对异性露骨地表达好意，都会起到适得其反的效果。女孩若有一些孤立绝世的气质，就多带一些仙气，远离一些烟火气，还不易滋生强势的力量之感。 像杜鹃这样长着一张拒绝脸的女孩，演技另当别论，在电影里的人设永远都是难忘的初恋。而在生活中，我们是不需要提炼演技的，倒可以学习一下收敛表情。
关于收敛，我认为模特比演员更适合普通人去学习。因为模特训练的底色是放松与挺拔。你看她们的笑容和步态，婀娜多姿或者六亲不认，都是对着镜子千锤百炼的姿态。哪有人成天绷着一张扑克脸，但你得有可以绷的能力。你看“最终幻想”莫尼卡，性感丰腴的快要喷火，却是一脸冰霜。
而礼仪训练，带有强烈的“服务”特质，谦卑有余，可以复制，可以粘贴，适合工作场合，不适合日常。无论仪态还是表情，它一定是千姿百态的灵活的艺术，可以熏陶，不可教育。 学习的可能 只有小孩子才会因为表情丰富而人见人爱，长大了就会被社会的、高雅的、知识的过滤器过一遍。从野生的混沌的，到不自然的，甚至是丑陋的，如果表情可以学习和管理，我们可以学习些什么呢？
我们可以学习如何在呼吸中让自己沉静； 可以训练与人交流时如何自然迎接对方的目光； 可以训练向上看时不要挤出抬头纹； 可以让眼神变成坚定而明亮； 可以用一些动作预防和延迟面部皱纹的产生； 可以让面部皮肤更加紧致与舒展； 可以控制焦虑状态下面部产生的狰狞感 ； 甚至可以训练自己在拍照时最佳的笑容表现……
这是俄塑即将推出的线上课程——表情管理系列。现已更新，并将与本月27日全部上线推出，全集共12个视频，以跟练为主，仍然设置30天打卡与交流，适合用碎片时间，特别是睡前皮肤管理之后进行。讲真，目前并没有系统的表情管理课程，画面上只有整张脸还要做提拉点摁的动作，在弹幕横飞间是需要勇气的。 体态管理 —— （1月推出） 表情管理 —— （4月推出） 声音管理 —— （6月推出） 仪态管理 —— （6月推出） …… 尽管在贩卖美丽，对于自然的变美可以抵达的位置，我一直心存敬畏。所有的课程设置，都是一样的底色：沉静、克制、挺拔、舒展。这才是唯一不会褪色的美。女孩，你总会明白懂收敛对于成长的好处，越早明白，越好。 |
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