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这里是以记忆扑克牌为例，开发孩子的右脑能力，而不是教给你如何记牌、打牌用的。 有了52张扑克牌的编码，如何记忆一整副随机打乱的扑克牌呢？首先要熟悉52张扑克牌的图像编码，也就是去掉大小王过后剩下的52张，然后准备定位系统。 记忆一副扑克牌，共计需要26个定位点，记忆过程中依次在每个定位点上连接两张扑克牌编码。26个定位点，全部连接后，52张扑克牌就全部记忆完毕。过程有点类似记忆随机数字。回忆的过程只需要将图像编码翻译成对应的扑克牌信息就可以了。 在训练之前，一般我们会准备三套定位系统，每套26个定位点。定位系统可以自己去设，熟悉的办公场所、熟悉的学校，然后还有就是自己熟悉的家的环境布置等。都是你自己熟悉的定位系统。 这里我们就选择了几个定位系统，因为为了方便解说如下图： 上图有一个客厅的定位系统，还有一个洗手间的定位系统，依次的编号都在上边标明了，可以仔细看看。 训练步骤：第一步：将扑克牌编码烂熟于心，大概需要一天的时间。①完全熟悉110位数字编码，因为数字编码是扑克牌编码的基础；②完全熟悉52张扑克牌编码，缩短编码反应时间，做到眼脑直应；③随身携带一副扑克牌，将琐碎的时间变成有价值的训练时间。 训练技巧：刚才我们提到数字编码是扑克牌的基础，所以数字编码的熟练程度是影响你扑克牌记忆速度的重要因素之一。要想很好的熟悉数字编码，除了要经常翻看常用数字编码表外，还可以采取背诵的方式来强化数字编码。而且背诵的过程要发出声音来，因为背诵的过程中，声音可以刺激大脑，建立声音的回忆路线。同时带动嘴巴参与建立肌肉记忆，整个身体都参与其中，多角度全方位强化数字编码熟练度。 背诵过程，要做到清晰流畅，要求做到50-100秒内背诵完毕110个数字编码，当然是越快越好。扑克牌编码属于双重编码，因为当我们看到扑克牌的牌面时，首先是把数字与花色转换成对应的数字组合，然后将数字组合转化成数字编码，比如草花5，草花代表数字3，所以草花5就是35，35的数字编码就是山虎。所以扑克牌排列转化成数字组合的能力是制约扑克牌熟练程度的重要因素，因此初学者一定要学会读牌。 第二步：就是读牌训练，估计也要花上一天的时间。①根据牌面信息，读出对应的数字组合，要求做到30秒内完成；②根据牌面信息，读出对应的数字编码，要求做到30-60秒内完成。 训练技巧：翻牌的方式一般为左手握牌，用左手大拇指把每一张读完的牌推给右手。读牌的时候，只需要显示出左上角的牌面信息就可以了，因为这可以缩短牌与牌的推送距离，加快读牌速度。 刚开始练习读牌时，一般只需要读出数字组合就可以了，不需要在头脑里反映出图像编码，因为只要常用数字编码烂熟于心，就不用担心数字编码的转化速度，所以提高牌面信息数字化的速度是首要任务。当你可以轻松做到30秒左右读完一份扑克牌的数字组合时，就可以进入图像编码的反应训练环节。看到牌面信息，快速反应图像编码，做到反应时间可以忽略不计，看到牌面信息，脑袋里就可以反映出清晰的图像编码。 另外训练的过程要注意手法，也就是推牌的技巧，因为手的推牌速度也会影响到读牌速度。 第三步：熟悉定位系统，这也要花上一天的时间。练习扑克牌记忆，多采用定位系统法，因为定位系统是一种分解式的记忆策略，遗忘的风险相对比较低，而且即使某个定位点出现遗忘问题，也不会影响到其他定位点。 一副扑克牌相当于52个商品，而定位系统相当于存放这些商品的容器，定位系统越熟悉，定位点反应的速度就越快，整个记忆过程就越节省时间。一般我们会选择空间定位系统，因为空间定位系统具有相对清晰的存在感，定位点更容易连接，定位系统与数字编码一样，都需要烂熟于心，两者同等重要。刚开始练习时，最好准备三套定位系统，一套26个定位点，定位系统越多，练习的机会也就越多。 另外在使用定位系统之前，一定要在脑袋里游览一遍所有定位点，这叫临阵磨枪，不快也光。一句话，越熟练，越好用。选择地点的时候，要尽量避免出现过多类似的地点，避免记忆的时候出现混乱，每一个地点都要找出其鲜明的特征，只有鲜明特征，才容易两张牌进行连接，而对不清晰的定位系统，最好能拍成一组照片，反复观察和记忆。经常被遗忘的定位点，可以考虑用其他定位点来替换。 第四步：想象训练，这个又得一天。①闭上眼睛，60秒内在脑海中按顺序清晰的描绘出52张牌的图像编码；②打乱顺序，根据牌面信息，在脑海中迅速浮现出相对应的清晰图像编码；③对于不清晰的图像编码，要尽可能找出相应的图像，仔细观察并记住；④找出三组定位系统中每个定位点的鲜明特征，在脑海中清晰的想象这些特征；⑤把任意两张牌，与每一个地点进行连接想象，找出每一个地点的连接模式。 训练技巧：进行想象训练的时候要放松身体，闭上眼睛，在脑海中想象每一张牌的记忆点，尽量要在脑海中看见清晰的图像，包括相应的颜色、轮廓，甚至是气味等。定位点，则要清晰的想象出每一个地点的独特特征。 第五步：就是连接训练，这个又得一天。熟练掌握了数字和扑克牌编码以及定位系统以后，接下来的任务就是连接能力训练。在扑克牌技训练中，连接主要包括两个部分，一是扑克牌编码与编码之间的连接，二是编码与定位点之间的连接。 连接训练可以参考以下的方式：①把52张牌分为13组，每组4张牌，用想象把每组的四张牌连接起来；②把52张牌分为6组，每组9张左右，运用想象把每组的9张牌进行连接；③把52张牌分为4组，每组13张，运用想象把每组的13张牌连接起来；④把52张牌分为2组，每组26张牌，运用想象把每组的26张牌连接起来。 训练技巧：图像想象要尽量清晰，连接动作要尽量生动、夸张、有趣，甚至无厘头都可以，对每一个定位点，最好能够找出最容易记忆的连接动作，思考两张牌如何与地点连接才是最好的方式。 第六步：整副扑克牌的记忆，这个可能需要两天。①读牌1到3遍；②回忆常用的定位系统，1到3遍；③按顺序将扑克牌两两连接到定位系统内，要求在8到10分钟内完成；④定时记忆，要求在五分钟内记忆完毕；⑤即时记忆，要求在五分钟内记忆完毕，找到记忆的节奏感。 训练技巧：在训练过程中难免会出现记忆错误和状态不佳的现象，没有关系，这些都是在所难免的，没有任何一个训练，从头至尾都是一帆风顺的，重要的是当我们遇到错误、困难时，一定要沉下心来，自我总结，找出错误或问题出现的原因，并把它们转化成宝贵的训练经验，把困难当成垫脚石，而不是绊脚石。初学者第一次记忆整副扑克牌的时间，大约在8-10分钟，经过一周的准备和训练之后，5分钟内可以轻松记完毕. 扑克牌的记忆过程，包括数字记忆、图像记忆、词语记忆等技能，是一项综合性较高的训练大脑的方法，只要坚持训练，达到世界记忆大师的标准，指日可待。 |
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