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来自： gufengdiq1sxwb > 《待分类》
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山楂煮水时加入此物，每天喝一杯，排出湿气，赶走大肚腩！
山楂煮水时加入此物，每天喝一杯，排出湿气，赶走大肚腩！山楂虽然味道酸，有着开胃的作用，但同时山楂也是一种减肥的水果，它可以促进人体内脂肪的代谢，有着减肥瘦身的作用，山楂还有着活血化瘀的作...
自制酸梅汤（做法附图）
自制酸梅汤（做法附图）*山楂的抗衰老作用位居群果之首，而且山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。2、不锈钢锅内加半锅水...
体内湿气重？饮食上记住“三茶、四食”！祛湿补气，老少皆宜
绿豆 清热解暑，也有养脾胃的效果，不过因为绿豆易造成胀气，故中医师建议，可以搭配陈皮一起吃，也有健脾胃和化痰的效果。绿豆的外皮有清热功效，故煮绿豆汤时候，煮到豆皮稍微破开即可熄火，可加点...
山楂可和此物一起泡，连吃一个月湿气排光光，大肚腩也不见了！
山楂可和此物一起泡，连吃一个月湿气排光光，大肚腩也不见了！山楂可是我们大家都不陌生的一种水果了，我们这里一到了冬天，满大街都是...
尿酸高多吃5种碱性食物，中和体内酸性，摆脱痛风困扰
尿酸高多吃5种碱性食物，中和体内酸性，摆脱痛风困扰。玉米须有清热祛湿、利尿消水肿的作用，痛风患者饮用这款乌梅玉米须茶能够帮助缓解...
山楂乌梅粥的功效
山楂乌梅粥的功效。下面是小编给大家总结的两点关于山楂乌梅粥的功效，希望大家喜欢。乌梅还含有果酸等纤维物质,具有通便之功.专家也认...
【广式糖水】山楂乌梅汤
【广式糖水】山楂乌梅汤。乌梅、干山楂各50克，桂花、甘草、片糖各10克。1、干乌梅、山楂加水泡开。2、泡开的乌梅和山楂连同少量桂花、...
秋季开胃吃什么？
酸甜排骨少不了。春生夏长，秋收冬藏，秋季是一个比较干燥的季节，而山楂和乌梅不仅可以消食开胃，还能有助人体阳气的潜降，排骨则有补...
年后瘦身多喝玫瑰、山楂、乌梅茶
年后瘦身多喝玫瑰、山楂、乌梅茶。过年避免不了吃大鱼大肉，过完年脸变圆了，腰也变粗了，能不能为年后减肥支支招呢？要想年后减肥得到成效，自然要先调理好肠胃，少吃煎炸食品和甜食，少吃肉类食品，...
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