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来自: 光辉rlbr1vjwmb > 《瑜伽》
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总是失眠多梦、睡不着?睡前就用1种睡姿,卧一会就犯困
睡前就用1种睡姿,卧一会就犯困。
睡前20分钟,逆龄生长10岁不是梦!
睡前睡后果然只是一场梦。。。。。。。。。。。
睡前食用三颗,就能换来整夜好梦,从此再也不用怕失眠困扰
睡前食用三颗,就能换来整夜好梦,从此再也不用怕失眠困扰。
睡前一杯它,安神助眠,3分钟就睡着,梦都不做,快试试!
朋友,知道你跑了一天一定累了,最惬意的祝福送给你,祝你晚安,早点休息!
让“放松”爬到你的腿上,让“舒心”躺到你的胸上,让“舒坦”站到你的腰上,让“惬意”卧到你的头上,让“轻松”赖到你的臂上,让“舒...
睡前解疑:老做梦到底好不好?
【睡前解疑:老做梦到底好不好?】 【睡前解疑:老做梦到底好不好?】经常有人抱怨:“我每天晚上都做梦,也不知道这样究竟好不好?”其...
每晚睡前用它泡水喝,虚汗多梦全治好,睡到自然醒还通一夜宿便
每晚睡前用它泡水喝,虚汗多梦全治好,睡到自然醒还通一夜宿便。
失眠多梦吃什么食物好?
失眠多梦吃什么食物好?晚上睡不着觉其实是一件特别折磨人的事情,有时好不容易睡了,却被梦给惊醒,现在有不少人就有这样的情况存在,此时不妨从饮食方面加以调理改善。失眠多梦时,不妨喝杯糖水,因...
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