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【文献摘要】 《甲乙经》：胁下支满，呕吐逆，阳陵泉主之。 《铜人》：治膝伸不得屈，冷痹脚不仁，偏风半身不遂，脚冷无血色。 《大成》：主膝股内外廉不仁，偏风半身不遂，脚冷无血色，苦嗌中介然，头面肿。 《图翼》：主治偏风，半身不遂，足膝冷痹不仁，无血色，脚气筋挛。 历代针灸医家将之列为要穴，亦与其主治有关。如《灵枢。邪气藏府病形篇》：“胆病者，善太息，口苦，呕宿汁，心下澹澹，恐人将捕之，嗌中吤吤然数唾，在足少阳之本末，亦视其脉三陷下者炙之，其寒热者，取阳陵泉：”此是治疗胆腑病症。阳陵泉又治筋病，如《录枢。邪气藏府病形篇》有：“……筋急，阳陵泉主之。”《马丹阳天星二十穴歌》：“膝肿并麻木，冷痹及偏风，举足不能起，坐卧似衰翁，针入六分止，神功妙不同。”阳陵泉又治疗足少阳经体表循行通络上的病变。 肩痛阳陵收——解决肩膀痛等疾病
肩膀很痛的话找阳陵泉。阳陵泉的位置其实就是在足三里的外侧，就是刚才找足三里穴的方法，无名指指端的位置就是足三里，这个小指指端的位置就是阳陵泉，大家不用担心自己到底找的位置准备不准备，担心找不准的话，就把面积按大一点，有益无害，不可能有任何的副作用。 【穴位疗法及注意事项】 按摩阳陵泉穴的手法： 1、用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴； 2、两手掌心、掌根、指端一起用力，上下揉50下。防治膝关节炎、膝冷痛、鹤膝风、老寒腿、下肢不遂、瘫痪等。 按摩阳陵泉穴的手法示范图
治疗扭挫伤：首先是按压法重力按压，按压5，6分钟，然后可以用皮肤针敲打（因为它是实症），也可以出点血，这个时候也可以灸，艾灸可以让瘀血消散，能缓解很多疼痛。 |
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