 我们都知道，肾脏是生命之源，也是身体之本，只有肾脏健康了，他才能够促进我们身体其他器官的正常运行，从而让身体的新陈代谢功能变得更加顺畅。肾脏对于一个男性来说更是特别的重要，因为它是男性生殖器官重要的组成部分。同时肾脏也是非常脆弱的，因为现在很多男性，都承受着工作和生活的双重压力，再加上平时不懂得释放，形成了一种抽烟喝酒等不良习惯，这样都会对身体和肾脏造成很大的影响。  3种天然“雄激素”，男人一周喝3次，坚持一个月助肾脏容光焕发。1、女贞子味甘、苦，性平。有补肾滋阴，养肝明目的功效。常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。女贞子性偏寒凉，以黄酒拌后蒸制，可增强滋补肝肾作用，并使苦寒之性减弱，避免滑肠。  2、桑寄生为南方有名的地道药材，因而又名为“广寄生”。它早在《神农本草经》中就被列为上品。它有养血滋肝肾、祛风湿健筋骨，以及安胎丰胸的功效，且入肝、肾经，性味平和而甘、苦。中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。  3、何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。何首乌有生熟之分，熟品是经过加工炮制的，能乌须黑发，生首乌则含大黄酚等物质，可以促进肠道运动并引起轻微腹泻。此外，何首乌与蒜同食也可能引起腹泻。 |
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