如何预防抽动症

1、孕妇应避免孕期情绪激动，避免上呼吸道感染等情况，孕期不能服用过量药物，杜绝近亲繁殖，防止产伤，积极做好小儿抽动障碍的预防和保健工作。

2、预防头部损伤和药物中毒，及时防治脑炎、脑膜炎等疾病，以免引起婴儿疾病。

3、孩子饮食应该营养丰富、有利于消化吸收的食物，每天可多吃脑健康食品和维生素食品，尽量不要吃含铅、色素、防腐剂过多的食品、饮料和辛辣油炸食品。

4、养成良好的生活和学习习惯，按时工作和休息，培养孩子正确的学习态度和学习兴趣。

5、注重家庭教育方式。父母不应该对他们的孩子进行体罚，也不应该太溺爱他们。粗暴的义务教育方法、过度的溺爱、过度的保护、关怀和干预，会使儿童长期处于紧张状态，容易发展任性、暴躁、注意力不集中等不良习惯，最终导致儿童抽搐障碍的发生。

6、应该培养孩子积极向上的性格，多给孩子关爱，多和孩子沟通，如果发现孩子有心理问题及时解决，避免孩子长期存在心理压力、情绪不良。

7、督促儿童锻炼身体，增强体质，减少疾病的发生。通常，根据天气变化，及时帮助孩子增加和减少衣服，让孩子多喝水，避免火灾，也避免伤寒，预防感冒等传染病。