如何判断太极拳训练的正确？

如果更新得太快，恐怕连我自己也都不想看了。不过谁让事情永远是不那么凑巧呢？关于养狗我并不在行，不过我家的默默已经开开心心活了11岁了。相比起养狗，研究太极拳倒是我的长项。

上次说分辨太极拳训练的优劣。这和分辨武艺的优劣是不同的，不是你打一下靶子就能看出来。虽然说来话长，不过却可以拿狗来举例说明。不知道你是否会给狗分类？如果你不懂狗的品种，你可能会按狗的身高和体重分类，等你给狗排好队以后，你突然改了主意。你觉得似乎应该用狗毛的长短分类，于是你只能再排一次。接下来你又改了注意，觉得应该按狗嘴的长度分类……但如果你知道品种，你就会按金毛、哈士奇、拉布拉多、非纯种土狗这样的方式去分类了。

如果不了解太极拳的训练，各种五花八门的分类就太多了。但如果了解，那么分类就显得非常容易。

太极拳的训练是让你逐渐懂得驾驭肢体，所以这是一门意识占据主导的拳法，并非是肌肉记忆的武术。它要求全面掌控身体的细节，以优化地组合来提升一个人技击的水平。肌肉记忆做出的某些条件反射被很多武艺尊为必要，但太极拳这样的驾驭力拳法则将肌肉记忆列为次要。

我们可以假设你失忆了，当然并不是重度失忆，起码你还记得语言，懂得正常的行为。如果你是一个其他门类的武者，我相信你就算是失忆了，你的肌肉依旧会有武艺的记忆，或许会保留八成的武艺？谁知道呢！？也许更多！？但如果是太极拳，抱歉，你回归了普通不会武艺的人的行列。因为所有的速度、力度、变化那些让你一心二用借力而发的技术，都是需要你完全去支配才能达成的。这就是最大的不同。

有些人为什么训练许久不能达成武艺的效果呢？那就是不知要义。也就是说用太极拳的方式去训练，但是不知道如何将训练的内容转化为实际的应用。这样的人占有很大的比例，他们做了很好的功课，但就是不懂得技击。因为他们用方法A训练，但是不会转化为应用，只能用方法B去使用，可方法B所需的训练，他们根本没做过。很多武艺都不需要这个技术转化的过程，但太极拳需要。这更像是个坑，是吧？

练起来一板一眼，打起来胡抓乱挠，也就是这个原因。很多人并不是偷懒，他们认认真真训练，肯流汗、肯付出，他们做了所有的事，而且很多都是正确的，但就是不知道如何把训练的积累发挥出来。这恐怕也是太极拳最让人感到神秘的环节了吧？