无压力社交  吉莉恩 巴特勒

有人说，孤独是生命的礼物，人生本就是一场自我对孤独的救赎。救赎的结果不重要，重要的是，在这救赎里，我们受过伤，然后学会了坚强。 

所以，无论我们能否出入喧哗，只要能与自己达成最完美的和谐，不必苛求来自社交的虚妄。可以完全、真正地享受内心平和与宁静——便是这尘世间仅次于健康的、至高无上的恩赐。

只要我们可以平静地面对自己，面对生活，便无需过于焦虑。在孤独中，我们可以安静思考，通过读书、学习来充实自己，像竹子一样坚强生长，在合适的时候破土而出，呈现完美的身姿与生命的倔强。

无论我们选择继续孤独，还是走出门去参与社交，拥有健康、自由的心态、才是最重要的。

我们不需要强求自己而陷于不安，要轻松社交便排遣内心的焦虑，享受人群中的温暖；想安宁独处便继续安守孤单。

重要的是，要成为你自己。

阅读一本书，体验一场别样的人生； 在阅读中成长，也在阅读中安宁，愿这本书可以给你一个新的认知，愿你可以发现不一样的自己。

愿你退可安于一室茶香，进可激荡人生，笑卧十里沙场