音乐在CBA全明星赛的娱乐性

摘要：音乐是反映人类生活中的一种艺术表达，它也是社会生活审美本质的主观反映。总之，音乐是客观现实的反映。篮球是一种具有独特吸引力的运动，它可以播放音乐并在训练中提供帮助它可以有效调动运动员的激情。近年来，音乐援助在CBA全明星赛中得到了广泛的应用。人们逐渐认识到音乐在CBA全明星中的重要性。它不仅能够调动运动员和观众的情绪状态，还能增加游戏的形象化和娱乐性，甚至在控制比赛节奏方面起到独特的作用。文章总的来说就是音乐在CBA全明星中的角色，并就如何在音乐中扮演音乐角色提出了一些实用建议。

关键词：音乐；CBA全明星赛；娱乐性；应用

Music is entertaining in the CBA All Star Game

Abstract：Music is a form of art that reflects human beings' display of life. It is also a subjective reflection of the aesthetic nature of social life. In a word, music is a reflection of the objective reality. As a sport with unique charm, basketball can play music and provide help in training. It can effectively arouse the enthusiasm of athletes. In recent years, music aid has been widely applied in the CBA all star game. People have come to realize the importance of music in CBA all stars. It not only can arouse the emotional state of the athletes and spectators, but also increase the image and entertainment of the game, and even play a unique role in controlling the rhythm of the game. The article, in general, is the role of music in CBA all stars, and puts forward some practical suggestions on how to play the role of music in music.

Key words: Music； CBA all star game； entertaining；application

前言

（一）研究背景

音乐是自然赐予人类的礼物，也是人们心灵跳动的声音。音乐包含了大量的认知因素和论理因素；音乐结构，流动的旋律，节奏的规律，情感的内容可以刺激和锻炼人的知觉和思维的力量，激发智力的欲望和理性的情感。身体的节奏和节奏让身体与大脑互动并协调身心。在21世纪，我们正面临一个新时代。随着科学技术的发展和生活的休闲，音乐的普及和使用变得越来越普遍。因此，音乐与体育的结合更为普遍。作为体育的一种表达形式和重要支撑，音乐逐渐被用于各种训练和比赛中。音乐与运动的结合不仅增加了运动的表现力和感觉，而且在很多情况下也提高了运动的表现。音乐已成为许多比赛活动的组成部分。正确使用音乐对CBA全明星来说非常重要。

(二)研究意义

作为运动训练与竞赛中一个永恒的话题，疲劳一直是体育人士关心的问题。至今关于疲劳的产生与发展的机理，疲劳发生和发展的机制可以说仍然是一个迷，并没有统一的说法。这是运动训练中无处不在的现象，特别是在竞技体育中。无论教练员是否调节运动训练的数量和强度，还是运用心理训练的方法和方法，他们都是在运用疲劳的同时避免过度发生，从而提高运动员的身体素质，技巧和战术以及良好的竞技状态，从而有效地提高运动表现。篮球训练和比赛有其自身的特点和规律，其产生疲劳的特点与其他体育不同。如何有效掌握整个篮球训练过程，使篮球训练向其发展方向发展，除了需要掌握运动训练的方法和手段外，还要了解不同训练阶段，比赛阶段或时期，由此产生的疲劳类型是不一样的。不同类型的疲劳，不同的部位和原因，以及恢复的方法和方法应该有明显的差异和差异，甚至截然相反。随着篮球竞技水平的不断变化，只有加强运动员的训练和比赛力度，才能在高水平的比赛中取得优异的成绩。因此，运动员疲劳恢复的问题已成为影响运动员训练效果和现场比赛水平的主要问题。

音乐疗法历史悠久。古代印度人在4000年前使用音乐来缓解患者的疾病。古埃及人用巫医唱歌，帮助母亲减轻分娩时的痛苦。在中国，了解音乐神奇效果的历史可以追溯到春秋战国时期。当时，音乐被用作维护健康和幸福的手段，并逐渐发展成为一种用音乐治疗和治疗疾病的手段。由于五个声音可以分配给不同的器官，所以器官的功能状态也可以由五个音调和五个声音表示。因此，古人用五音，五音和器官进行临床诊断。

音乐疗法作为一门完整的现代学科，在20世纪中叶出现在美国，逐渐发展成为系统的治疗科学，形成了统一的治疗机构，极大地推动了美国音乐疗法的发展。中国的音乐治疗出现在20世纪80年代后期。目前，中央音乐学院，哈尔滨师范大学音乐学院等音乐院校都专门从事音乐治疗，有的高校已申请硕士学位。音乐疗法是指利用音乐艺术来调节人们表情并促进疾病治疗的一种治疗方法。这是一个系统的调整过程，治疗师在患者和治疗师之间形成音乐治疗和形式。因此，相互关系产生了帮助患者健康的动力。

一、音乐在体育中的作用以及应用途径

（一）音乐在体育中的作用

音乐是人们活跃时不可或缺的“精神兴奋剂”。从科学的角度来看，适当的节奏音乐可以减轻疲劳并增加动力。音乐会会干扰运动中发生的感觉，如呼吸困难和肌肉僵硬。在累了之前，音乐会避免了疲劳和努力。此外，许多研究发现，运动员可以通过听音乐更好地排除他们的想法，更好地抑制运动员的注意力和思维，并控制他们的心理活动。因此，可以有效地增加运动员的训练历史，以改善运动表现和运动员的训练结果。总的来说，人们的心理往往会分心，运动员也不例外。例如，运动员会考虑这场比赛是否会失败，如何输球以及如何取胜。大多数音乐可以为运动员提供一些方向性，以便运动员可以摆脱这些分心。音乐就像一个过滤器添加到大脑。它过滤了分心，更有利于思想的集中。音乐刺激通过听觉传导影响大脑和神经。通过调整大脑皮质中的音乐处理中心，人们将更加关注训练和行动的完成。

此外，音乐不仅可以帮助运动员集中注意力，还可以降低交感神经系统的兴奋性，从而减少主观疲劳并增加耐力。训练运动员有许多非常痛苦的运动。听音乐可以放松运动员的思想和身体。这似乎并不痛苦。

音乐可以通过神经机制转移注意力。运动员运动过程中出现的不愉快反应，例如呼吸困难，出汗或肌肉僵硬，通过传入神经系统和感觉神经系统传递给大脑。听一场音乐会会干扰这种感觉的传播。运动员感到累之前，音乐会停止疲劳和艰苦的工作，所以运动员不会注意到使用最高的体力达到70％的时候，都喜欢采取温和的兴奋剂，可以使一些上升心率和血压。

（二）音乐在体育中的应用途径

随着音乐在篮球教学和训练中日益增多的现象，人们发现体育与音乐的关系越来越密切。音乐可以调动运动员的激情，极大地提高训练效果。近年来，在运动训练过程中，音乐逐渐融入运动训练的过程中。无论是学校比赛，国家比赛还是国际比赛，如果体育比赛都伴随着音乐。如同步游泳，艺术体操，地板练习，花样滑冰等。另外，许多篮球明星在比赛期间都有听音乐的习惯。另外，在训练期间，运动员也将使用音乐来协助训练。总之，音乐在体育运动中的使用越来越多。

（三）CBA全明星赛概述及音乐在全明星赛中的应用

1. CBA全明星赛概述

2. CBA全明星赛冠军始于1996年，每年举行一次。这场比赛由24名职业篮球运动员组成，他们由公共和教练组成（南部联盟，北部联盟12个，球迷决定5个首发球员，全明星队教练选出7个替补球员）。南星队和北极星队的组建。在CBA全明星赛中，两名球员轮流上场比赛，充分展示了球员的技术水平，而且几乎没有失败的需求。因此，从这次活动开始以来，它引起了全球大多数粉丝的关注。2017年1月3日，中国篮球协会官方网站宣布2017年全明星赛，CBA全明星周末将于2017年1月7日至8日在北京五棵松体育场举行。

2.音乐在CBA全明星赛前的作用

运动员在进行CBA全明星赛时，通常会分为以下三种状态，第一种是，积极备赛型；第二种是，过度兴奋型；第三种是，消极紧张型。过度兴奋型和消极

紧张型都属于CBA全明星中运动员的糟糕状态。对于运动员来说，积极准备的运动员可以让运动员听更多的节奏音乐，激发运动员的士气。在音乐的刺激下，运动员可以缓解恶劣条件，从而能够保持饱腹感。积极准备比赛的状态。对于过度兴奋的运动员，他们需要听一些舒缓的音乐，这减轻了中枢神经系统过度刺激的表现。但是，负面的运动员需要倾听一些令人振奋的音乐来唤醒他们的激情，以便让心灵对比赛的关注能够对自己充满自信，并最终在充分竞争中获胜。总之，在篮球运动员进行比赛之前，他听不同的音乐并根据每个球员的状态来调整球员的心态，以便每个球员都能够以充分的精神进入比赛。

3.音乐在CBA全明星赛中的作用

由于CBA全明星的不确定性，无法预测CBA全明星，因此不可能采用正确的伴奏音乐。尽管在CBA全明星中播放音乐是不现实的，但可以在运动员中场休息时播放音乐，以缓解运动员的内心紧张情绪，并让他们在半场时间播放音乐的同时调整自己的心态打破。它也可以调动体育场的气氛。总之，在CBA全明星赛中，音乐在中场休息期间播放，以缓解运动员的疲劳，从而运动员可以继续整个比赛。

4.音乐在CBA全明星赛后的作用

CBA全明星赛后，运动员身心疲惫。无论是CBA全明星赛的挫败还是成功，都会影响篮球运动员的心态。在CBA全明星赛中取得成功，如果他们的运动员太骄傲傲慢，运动员将无法训练得很好，他们未来将无法取得好成绩。如果你在CBA全明星赛中输了，你会让球员过分悲观，而情绪低落也会让运动员更疲惫。因此，在篮球运动员参加比赛之后，他们可以听到一些柔和舒缓的轻音乐，这样运动员可以有效地调整自己的心理状态，还可以消除运动员的疲劳。

总之，无论是在篮球运动员的训练过程中，还是在比赛前，在比赛过程中，赛后，运动员对音乐的作用都非常大。因此，我们必须重视音乐在篮球训练和比赛中的作用，让音乐在篮球训练和比赛中发挥更大的作用。

三、音乐在CBA全明星赛中发挥作用的依据

（一）音乐发挥作用的心理学依据

音乐与智力音乐可以使人陶冶情操、启迪心灵、开发潜能，促进人体感知觉力的发展，以及提高想象、联想能力等。经常听音乐的人富有创造性和想象力。当你听到贝多芬的第五交响乐时，便会觉得自己充满了与命运拼搏的力量，而听他的第九交响乐时，仿佛自己的胸怀也容得下整个世界，这就是音乐的神奇力量。不仅如此，音乐对于培养多种注意力素质、增强记忆力也有着特殊的作用。

（二）音乐发挥作用的生理学依据

根据运动生理学的知识，运动员使用常见的分析活动，例如听觉和视觉感知，本体和前庭感觉来控制运动的节奏和速度，检测确切的空间位置并保持身体平衡运动技能扮演重要角色。音乐可以刺激耳朵中的毛细胞产生神经冲动，并通过听觉神经传播到听觉中心，引起大脑皮层兴奋。不同类型的音乐产生不同的刺激，并且由此产生的皮质兴奋性是不同的，并且最终导致不同的效果。音乐会影响人脑的网状结构。脑干的网状形成受音乐刺激，刺激大脑皮层的觉醒，但也可以传递周围神经，这增加了身体的肌肉张力和活力。另外，音乐促进体内这些物质如脑的分泌，产生多巴胺，这可以增加人的体重并减轻疼痛。听过激烈的音乐后，肾上腺素能水平将显着增加。肾上腺素加速人们的心率，增加呼吸和肌肉僵硬。相反，听舒缓的音乐会增加人体内去甲肾上腺素的分泌。这种激素减缓人们的心跳，让他们顺利呼吸，并放松肌肉。因此，在游戏过程中，必须根据游戏的形式提供不同的音乐。

四、音乐在CBA全明星篮球教学训练中的影响

（一）音乐能够影响CBA全明星篮球运动员的情绪和行为

美妙动听的音乐有益于身心健康已经成为人所公知的事实。不仅如此，音乐还能影响人的情绪和行为，促进工作效率的提高。科学研究发现，声源振动在20赫兹以上至2万赫兹以下的频率范围内，有规律的节奏会对人的心理活动产

生重要的调节作用。在训练篮球运动员期间，音乐从运动员的听觉器官和听觉神经的角色开始，又影响人体的肌肉，血液和其他器官的肌肉的活动。根据研究，声音可以增加肌肉力量，快速愉快的音乐可以消除记录的疲劳。因此，在篮球运动员的训练和比赛过程中，音乐可以使运动员的身体平静，良好的音乐可以缓解压力，避免因植物性障碍引起的疾病。同时，音乐也可以刺激运动员的大脑并激活脑细胞。适当的音乐刺激可以极大地帮助大脑活动，并使篮球运动员在篮球训练中掌握篮球的基本元素。音乐可以提高创造力并刺激适当的大脑，特别是古典音乐，这对于学习和发展右脑是有用的。在篮球教学过程中，听古典音乐可以激发运动员创造新的篮球技巧。总之，听音乐训练的篮球运动员可以提高他们的表现。而且，在重新学习篮球的过程中听音乐可以长时间刺激大脑兴奋，效果明显提高。

在篮球运动员训练的过程中，音乐首先通过对运动员的听觉器官和听觉神经的作用开始的，进而才影响到全身的肌肉、血脉及其他器官的活动。根据研究表明，声音可以使肌肉的力量增加，快速和愉快的音乐可以消除记录的疲劳。因此，在篮球运动员训练和比赛的过程中，音乐可以使运动员的身体放轻松，而好的音乐可以舒解压力，避免因为自律神经紧张失调而导致疾病的发生。同时音乐也可以刺激运动员的脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，使篮球运动员能够在篮球训练的过程中掌握相关的篮球的要领。音乐可以提升创造力，及刺激右脑，尤其是古典音乐，对右脑的训练与发展是很有帮助的。在篮球训练的过程中，倾听古典音乐，可以激发运动员创造出新的篮球技术要领。总之，篮球运动员在进行篮球训练的过程中，一边训练一边听音乐有助于提高工作效率。并且，在重复的进行篮球训练的过程中，听音乐可以刺激大脑，使其较长时问处于兴奋状态，效率明显提高。

（二）音乐对CBA全明星篮球训练节奏感方面的影响

运动节奏在体育训练过程中是十分重要的，而在篮球训练的过程中对运动节奏的要求更高。比如运球的节奏、投篮的节奏、控制比赛的节奏等等。而音乐则是由节奏组合而来的，在篮球训练的过程中，教音乐辅助进行训练，可以使运动员在篮球训练过程中能够很好的掌握节奏。比如在运球的过程中，可以播放具有节奏性的音乐，然后让学生按照音乐的节拍进行有节奏的运球。根据音乐的节奏，按照教师的指挥，可以有效的提高学生的控球能力。所以，在篮球训练的过程中，根据不同音乐的节奏展开不同的训练，能够很好的培养学生的节奏感，也会使学生的运球节奏得到大幅度的提升。

五、音乐对CBA全明星赛的影响

（一）音乐对CBA全明星运动员、观众情绪的调节作用

CBA全明星是一项对抗激烈的集体活动，双方都在积极中区赢得比赛，在比赛过程中防守与进攻不断发生变化，由于运动员的个性特征不同，运动员在比赛中表现出不同的情绪状态。有些运动员可能会紧张。一些运动员倒下了。在比赛前，情绪强调运动员倾听轻松的音乐。他们放松紧张的情绪。对于那些压抑的球员，他们会听到一些情绪和兴奋。音乐增加了他们的兴奋，并允许每个运动员以尽可能最好的态度参加比赛并提高他们的运动表现。休息或玩耍后，听轻音乐可以放松运动员的精神，有助于消除疲劳，促进恢复并在更好的状态下面对新的挑战。

观看全明星赛CBA是许多观众的生活调整。他们期望的不仅是球队的胜利，还有他们的身心放松。然而，观看CBA全明星并不容易，观众的情绪会随着比赛的变化而不断变化。冲动，紧张和兴奋往往伴随着观众。很长一段时间，它将不可避免地在比赛的其余时间里感到疲惫。播放轻松愉快的音乐可以让观众的身体和心灵舒适。

（二）音乐对CBA全明星比赛节奏的控制作用

CBA全明星是许多不同节奏的组合。它包括动作节奏，技术节奏和战术节奏。动作节奏是指运动员精确地确定他在进行技术动作时的平均位置并以合理的方式分配和捕捉动作时间的能力。变化：战术节奏必须符合战术指导原则，而且要有合理的衔接。只有及时，合理，准确地跟上技术和战术的步伐，才能在竞争中保持速度优势。游戏的节奏是整体的体现，速度的变化是个体的体现。两者是一样的。只有通过控制速度，我们才能控制节奏。不同的节奏，旋律，速度，音调和铃声可以使人们有不同的情绪和身体的影响。音乐的节奏可以控制和诱导运动员运动的频率和幅度，以及游戏的心理状态。因此，音乐的节奏可以控制和改变运动员的运动节奏，然后控制和改变整个游戏的节奏。

（三）音乐能加强CBA全明星赛的娱乐性

CBA全明星本身非常具有观赏性，是一个具有很高评价和流行度的体育赛事。

音乐和CBA全明星的结合使得CBA全明星更加具有“魅力”。音乐在各种形式的比赛中，常常伴随着舞蹈，啦啦队，技术特征等形式，不同风格的音乐旋律在比赛中出现或出现，起到了突出和画龙点睛的作用。早期和中期的音乐正在活跃和快速发展。它具有传染性，令人震惊和令人不安。他们中的一个人认为心率正在加速，就好像身体中的每个细胞都在移动一样，并且有一种尝试创造发泄以取悦观众的想法。游戏结束时的音乐平静下来，美丽，优雅和移动，让观众感到休息，同时记住游戏的美丽。

结语

音乐在CBA全明星中的作用是显而易见的。无论是为了规范运动员和观众的情绪状态，还是为了增加CBA全明星的观看和娱乐方面，或者甚至控制比赛节奏，音乐都扮演着独特的角色。随着音乐类型的多样化和CBA全明星的复杂性，作者建议我们应该更深入地理解音乐的作用，持续研究，持续创新以及在实践中的成功应用。让音乐真正成为篮球的重要组成部分。不过，音乐只是CBA全明星的一个工具。这不是CBA全明星的主体。因此，音乐的使用应该及时受到限制。不要跨越竞争对手。选择与真实游戏形式相匹配的音乐。否则，音乐功能将失去其独特的效果。另外，在选择音乐类型时，我们必须选择每个人都熟悉的音乐，以确保音乐的功能是最佳的。