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我是雪落无尘，你有故事，就来找我。 70后的你，大概还正背负着巨大的压力，目前的你，工作稳定，但收入不一定客观；夫妻感情稳定，但不一定花前月下；儿女双全，但不一定全都前程无忧；父母健在，但不一定健康开怀。 这时候的你，可能正是需要努力，需要付出，需要加把劲的时候。而一个正在拼搏努力的人，可以有压力，但一定不要把压力，时刻放在心上。这样的压力，会压得你喘不过气，会让你不进反退。 在我刚毕业的时候，我们的一位领导，在一次重要的动员会上告诉我：“人真正赚到钱的时候，是你的后半生，而你的前半生，一直是在学习和积累。这个过程你需要付出很多努力，很多艰辛。而后半生的你，赚钱多半是要靠人脉，靠经验”。 而70后的你，是否正处在这样一个阶段呢？ 其实，70后的你，此后余生，这么过才更好。 01 70后的你，应该有一圈玩得要好的朋友。 你应该在一个休息的时间，约上要好的朋友，一起干自己喜欢的事。 你已经有了足够的积蓄，可以负担得起你的兴趣爱好。你可以喝酒、打麻将，还可以钓鱼、徒步。总之，为儿女奋斗了那么久，也该享受一下，也该照顾一下自己的兴趣爱好了。 朋友是陪伴我们一生的，从幼儿园到后来的求学路上，我们都有不少的朋友陪着我们。父母不在我们身边的时候，他们就是我们最亲近的人。 而人在奔五的年龄，父母不能陪着你；儿女更是在很远的地方求学。你的老伴儿、你的朋友就是你最亲近的人。 或在悠闲的午后，约朋友品一壶好茶；或在周末，约朋友赏一件古玩；或是在休闲聚会的时候，和朋友鉴一瓶好酒；或者约朋友欣赏你精心照顾的花和鱼，也不失为一种乐趣。 02 70后的你，应该有自己的健身计划。 人的身体到了30岁以后，各项机能就开始退化，又因为很多人在年轻的时候只顾着忙工作、陪伴家人。 我们没有足够的时间去重视自己的身体，没有相对的精力去锻炼自己的体魄。加班回到家的你，是否偶尔也会腰酸背痛，是否在坐久了以后，身体也会有各种各样的不适。 这就提醒了你，该出去好好锻炼一下了，是时候认真对待自己的身体了。曾经在健身房，遇到这样一对50多岁的夫妻，他们都买了专业的健身护具，坚持一周至少锻炼一次。 他们说：“人年纪大了，身体越来越不好了，为了避免自己身体不好遭罪，也是为了减轻儿女的负担，能多锻炼锻炼，就不要整天待在家里了。” 03 70后的你，应该把以前的执念放下了。 年轻的我们都很倔强，有得罪了自己的人，再也不想见到；对没能完成的人身目标，也一直在追逐；那些说不出口的感谢，也都一直憋在心里。现在的你，是时候也该放下心里的执念，放下曾经放不下的恩怨情仇。 每一个的精力都是有限的，我们不能背负太多的执念前行。所以，70后的你，对你曾经的执念，能放下就放下吧。 买一张机票，飞到曾经不愿意见的人面前，一起吃一顿饭。回想起你们的曾经，应该也有不少让你感动的时候吧。 只是当时我们没有放得下尊严，没有说出那些感动的话。现在，你有足够的时间和理由说出那些话，给对方一个拥抱，也是对曾经的一次和解。从此，仍旧相互关心、互相提携。 放不下的梦想，也请放下吧。看一看曾经你执着的梦，谁正在为你慢慢实现。和他坐在一起，少酌一点清酒，向他畅谈你曾经的梦想，听他讲述现在的发展情况，这样的方式，也是对你的执念最后的拥抱吧。 04 70后的你，后半生最好的活法，请记住这句话：要懂得朋友更加珍贵，要学会爱护好自己的身体，要努力放下自己的执念。 享受现在的生活，享受以后的美好，享受每一次相遇带来的惊喜。 .END. 作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。你的心事有我愿意听，遇到任何情感问题，都可以发私信给我哦~ |
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