|
肠癌，是一种发病率极高的恶性肿瘤，现在随着人们饮食结构的改变，近年来肠癌不仅越来越高发，并且还越来越年轻化。 而发生肠癌以后，肠癌的症状常常会被患者和其他疾病弄混，这就延误的肠癌的治疗。 所以，肠癌大多数是“拖”出来的！  今年刚满10岁的小童可以说是家里的“小皇上”，父母平时上班忙，小童都是由爷爷奶奶，姥姥姥爷轮番接送。 在小童的教育问题上，四个小人总是不谋而合，对小童可以说是过于的溺爱，小童的父母虽然不同意这种做法，无奈每天上班，也真是管不过来。 最近一段时间，小童总是喊自己肚子疼，爷爷奶奶以为孩子独自里有虫子，就去药店买了点打虫药给孩子吃。  可是症状也总是反反复复，最近还出现了便血的症状，这让老人们害怕了起来，赶紧带着小童去了医院。 经过多番的检查，最终确诊，小童是罹患的肠癌。 这一结果让所有人难以置信，小童才十岁，怎么就患上肠癌了呢？ 事实上，原因通过小童的饮食习惯便能够得知： 原来小童从小就非常挑食，一般只要有一点不和口味，爷爷奶奶就马上重做或者是买点别的小童喜欢的吃的。 尤其是早餐，一般小童很讨厌喝粥，吃包子什么的，最近更是迷上了快餐店的汉堡和可乐，天天早上都要吃，小童的爷爷奶奶就瞒着小童的父母每天早上带着小童去快餐店。 医生听后，痛斥，早餐怎能天天天给孩子吃这些。  常见的豆浆油条，还有快餐汉堡，都是需要高温油炸的，这个过程中营养素被破坏，尤其是其中的油脂反复高温加热后会产生各种有害物质以及有害气体。 比如像二聚体、三聚体等，这些物质的毒性都非常强，是很可怕的致癌物。 肠癌多是拖出来的，出现四个症状，警惕肠癌发生： 症状1、大便出血  大便有血是肠癌发生时的一个较为典型的症状，很多人会将肠癌的便血和痔疮引起的便血混合，其实二者是有区别的。 卫生纸上有血迹、便便上有红色血迹、马桶里有血水以及有黑便都可能是肠癌引发的消化道出血造成的。 这种现象会随着时间的推移越来越严重，出血量会也来越大。 症状2、每天放屁不断 肠癌发生，放屁会变多，一个人正常每天会排出十几个屁的，当肠道病变，会导致放屁变多，一天可能排出几十个屁。 这是因为当肠道发生病变时，会使肠道内的菌群失衡。 患者常常表现为不仅放屁的次数会变多，并且还会很臭。那么，此时的我们要及时去医院，排除一切的可能性。 症状3、腹部疼痛明显 出现肠癌，会增加发生肠梗阻的几率，而肠梗阻则会引起腹部疼痛，腹胀等多种症状，且发生腹痛的几率则要高于腹胀。 并且随着癌细胞对肠道的不断侵蚀，还会出现溃烂和感染，使肠道发生痉挛，导致腹痛难忍，甚至晕倒。 且这种症状往往是阵发性的，此时按压腹部还会有肿块出现，此时一定要考虑是肠癌的影响。 症状4、大便形状改变 如果平时的大便粗，突然大便变得很细，还有的会出现大便有凹槽的表现，这时候千万要重视起来，很可能是肠癌来临了。 这是因为随着肿瘤的发展，肿瘤体积慢慢变大，会挤压大便导致大便变细。 因此在上完厕所之后，应该及时的观察大便的形状，不要忽视。 预防肠癌，保护肠道，谨记三个多： 第一个：多饮水 主动饮水，补充水分，不仅有利于补充身体的体液，还有助于润肠通便，软化粪便，防止便秘的发生。 建议在早起后空腹喝一杯温水，可以冲刷肝肾，保护胃肠道。 第二个：多膳食纤维  膳食纤维，是后被加入“七大营养素”的一种物质，且是唯一一种不能够被人体吸收的一种营养素。 膳食纤维，分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。 研究发现，每天摄入35g以上的粗纤维，可使结肠癌的发生率降低40%。 并且现在而言，我国大多数居民每天摄入的膳食纤维都严重不足，世界卫生组织 建议，每人每天膳食纤维摄入量在25-35g。 第三个：多运动  保持适当的运动，可以帮助肠道的蠕动，提高身体的抵抗地，防止便秘和肠道病变。 现在研究表明。规律的运动，可使大肠癌的风险降低24%，每天从事30分钟的有氧运动，就可以减少1/3的肠道息肉转变成大肠癌。 并且建议，运动要选择一些简单易行的，例如走步，太极，广场舞等。 内容源于网络，如有侵权，请联系删除 |
|
|
来自： 自强不息在等你 > 《癌症食疗、禁忌养生》
