生的讲解之后,林凤才明白,儿子的肥胖是由自己怀孕以来的一个坏习惯造成的。 林凤刚开始怀孕时正好是夏天,而林凤又是一个爱吃水果的人,因此每天都会吃许多西瓜、葡萄等等。加上她听人说,多吃水果能补充营养,对孕妇和孩子都有好处。于是每天的水果就吃起来没完。 怀孕的10个月里,林凤把所有应季的水果吃了个遍,身体也没有变胖太多。她还以为是自己多吃水果的功劳,同时也盼着宝宝快点健康的生出来。 很快就到了分娩的时刻,当儿子顺利的出生之后,医生却告诉她,孩子有轻微的肥胖,并且很有可能有糖尿病。经过医生的解释之后,林凤才明白。 在怀孕期间大量食用含糖量较高的水果会导致各种妊娠期并发症,如如高脂血症,糖尿病等,这会导致极其容易产生巨型胎儿。林凤由于不加节制的吃了太多的含糖量高的水果(比如西瓜),而导致了儿子的肥胖。听了医生的解释,林凤也十分后悔,当初不应该吃过多的水果。 在此小编提醒各位准妈妈,怀孕期间没有必要刻意的去多摄入某些东西,保证均衡的营养价值就好,同时做某些决定之前,最好是先咨询一下相关医生,不要道听途说别人的经验。采取科学的方法安全的渡过怀孕期。 各位宝妈们在带孩子的过程中也别忽略了自己的健康。产后肥胖已经成为一个困扰众多妈妈们问题,产后肥胖不仅是美观问题,更是健康问题,不容忽视。后瘦身,安全有效最重要,小编也是一个产后肥胖的妈妈但在瘦身夏雪老师给的老中医配方下一个月瘦了10斤,三个月恢复了产前身材50KG! |
|
来自: 晚风是如此温柔 > 《孕妇、不育症、产妇禁忌、妇女健康养生》