 舌头看上去似乎没什么可说的吧， 舌头就是乖乖躺在我们口腔内， 最重要的就是拥有味蕾能让我们感知美味， 再就能让我们说话时有平舌音、卷舌音， 除此之外， 舌头在人体器官之中，几乎就没啥存在感了。 不过， 今天得重新认识我们的舌头了。 舌头，其实是就像身体健康状况的晴雨表！ 睡眠、湿气状况、贫血状况、 身体核心机能失不失调， 舌头都会一五一十地反映出来。 是血虚、气虚、痰湿、还是血瘀？ 在你伸出舌头的刹那，就能看出个大概了。  1 舌苔过白  白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人。 舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。消化不良也是可能导致的。一般不是什么大病，不要过于担心，可以注意下饮食以及降下火。 舌苔发黄  一般多见于热性疾病的过程中， 舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。 容易口渴，也显示是肝脏的问题， 说明肝火旺，容易急躁发脾气。 肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄， 口苦就是因为胆汁排泄紊乱。 另外肝开窍于目， 肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。 可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝。 舌苔发黑  主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。 有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。 中医认为病人出现此苔， 一定病期较长，病性比较复杂严重。 中医认为舌苔发黑是热极化火所致。 还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。一些慢性疾病，在病情恶化时，也会出现黑苔。 当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。 2 ①气虚的舌象 气虚有啥特征呢？ 1舌头两边有齿痕——牙齿印。 2. 舌苔越来越厚，说明体内湿气越来越重，这个就是因为气虚的人容易积聚湿气排不出去导致的。 3.舌苔把整个舌头给铺满了，一点都没把舌质露出来，说明体内水湿很重。 4.舌头圆圆的，胖大，有齿痕，往往一伸出来有两条唾液线，说明体内湿气很重。 5.舌边齿痕不明显，但舌中间的裂纹非常明显（正常人裂纹不明显），甚至分出好多叉，变成各种各样的裂纹，说明脾胃功能差，脾胃气不足，无力升发舌苔把舌中沟补上。 ②痰湿的舌象 如果舌头上面有水液、黏腻，让人感觉不清爽，舌头中间的沟也很明显，那么就很容易跟痰湿体质对上号。 舌苔白厚腻是比较多见的，舌头上一层厚厚的白色舌苔，并且黏腻。这种舌象往往提示脾胃不好，消化不良，常常出现腹泻、胃疼等问题。尤其是气温高、湿气重，就特别容易出现白厚腻的舌苔。 黄厚舌苔还有种黄厚苔也很常见，舌苔很厚，颜色发黄，并且腻腻的，证明体内有湿热，如果舌苔比较黄，可能体内的热症比较严重，这时候要多喝一些降火的茶。 ③阳虚的舌象 现在阳虚体质的人特别多， 就是说我们的生命力不足。 阳虚的人舌苔是白的，舌质很淡，舌头都不是红的，看上去比较“苍老”。 当阳虚程度轻时，体内湿气较重，所以舌体唾液比较多，中医叫“舌苔水滑”； 当阳虚程度比较重时，津液不能蒸腾而上，反而会口干舌燥。 ④血虚的舌象 如果舌边上颜色很淡， 说明有轻微的血虚。 如果舌苔不多， 舌质的颜色非常浅淡， 甚至有些透明的感觉， 就是典型的血虚。 ⑤血瘀的舌象 舌尖有瘀点如果舌尖有明显瘀点，说明这个人体内的瘀血即将要形成，但还没形成。 如果舌尖、舌头两侧出现很多黑色或青色的瘀斑或瘀点，说明瘀血很严重。 如果舌下两条静脉又黑又粗，说明体内的淤血很严重。舌质颜色发青或者偏紫，都提示体内可能有淤血存在。 舌诊， 是一个可以窥探身体秘密的技术， 也是中医中重要的一个环节， 康芝仁中医馆， 给您不一样的舌诊体验！  |
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