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人，活着，累是理所当然、无可避免的，不管做什么事，还是和什么人交往，不会一直都是一帆风顺的，曲折、被误解，总是生活中的常态。累，是正常的；舒服，那是留给死人的。 人，不要怕累，世间做什么事能不累呢。只是，累要累的有所值，不要累了还不讨好，还被误解、讽刺。有时，我们的累，抹一下汗水，休息一下，吹一下徐徐凉风，一切都过去了。 人，宁愿身累，不愿心累。身体累了，可以休息，可以放松，可以释放；心累了，往往无处安放，往往无处停歇，往往只能自己承受。身累了，有人可以看到，可以安慰；心累了，往往没人懂得。 身累，睡一会就好。心累，该如何是好？身累并不可怕，心累才可怕。身体累了，腰酸背痛，手脚都懒得动弹，但只要放下手中的劳作，一切都好了。如果身累到无可复加的地步时，也会伤害人的健康。 心一旦累了，扰乱了心情，扭曲了心灵，影响了生活，干扰了睡眠，危及了健康。心一旦累了，干什么都没精神，看什么都不顺眼，爱发脾气，无缘无故生气，让身边的人受伤，惹周围的人怨恨。 心累的人，常常没人懂得，又无处发泄，总是封闭在自己的空间自怨自艾，精神颓废，一切看似无所谓，实际却是因为无可奈何而自暴自弃。心累，容易让人丧失生活的信心和积极的进取心。 高节奏的现代生活，来自各个方面的压力，怎么会不心累呢？生活要继续，却总是难以达成所愿，心怎么会不累呢？因为想得太多，因为能做到得太少，因为牵挂太多，因为总是放不下。 生活中，许多人总是喜欢把简单的问题想复杂，把无关的事往自己身上扯，对做不到的事曲解、抱怨、愤懑，对他人的成功仰望、妒嫉、怨恨。看到的越多，想得越多，胡思乱想，患得患失，时间长了，郁闷消极，心自然就有所累。 想太多无关的事并不值得，反而让自己受累。所以，做人，宁可身累，不要心累。身累，只是看得见的皮外伤；心累，才是严重的内伤。身累能躺下休息焕然一新；心累人憔悴，只能顾影自怜，独自伤神，辗转反侧睡不着。 生活，不要抓的太紧，不能追逐的要适时放手。人生本就是在得到和失去中不停的追寻自我。失之东隅，收之桑榆。在失去一样东西的时候，自然也会收获另一样东西。上天对你关闭了一扇门，也必然会打开一扇窗。 其实，人这一生，需要的并不多，要学会释怀。如果心累了，就要学会释放，把委屈清除，找人倾诉心事，并不丢人，谁没有难过委屈的时候，谁没有伤心欲绝的时候呢。 当你把这些心中的垃圾清理后，你的心灵才能得到清空，内心才有空间去装载美好的事物。满杯的污水，在怎么努力加清水都是没用的，只有把污水倒掉，你才有重新开始的机会。 心累了，不要着急，更不要忧虑，清空自己，让自己得到喘息，心情才会再次顺畅，才会有新的可能。树挪死、人挪活。心累时，换一个空间，换一种心情，一切就会有新的开始。 谁不是在负重前行，谁不是在努力奔跑。只是有些人懂得调节，懂得取舍，懂得放弃。身累的时候就放下去舒服的休息，醒来后以更好的状态去面对。心累的时候找个懂自己的人，去倾诉、去释放，去求解。 心累，往往因为没有寄托，心情无处安放而导致陷入心灵黑暗的深渊。此时哪怕是一个鼓励的眼神，一个温暖的微笑，一个善意的点头，一声关怀的问候，就能化解愁云，就能消除疲惫。敞开胸怀，去寻找和接纳那个懂你的人，平和地面对人生中的所有琐碎，安顺自然，如此，就好！ |
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