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费曼技巧:验证式学习和填充式学习的区别

2019-04-27  易良义

费曼技巧:验证式学习和填充式学习的区别

(2012-12-05 10:28:54)

费曼技巧(The Feynman Technique)

这个技巧的灵感,源于诺贝尔物理奖获得者,理查德·费曼(Richard Feynman)。在他的自传里,他提到曾纠结于某篇艰深的研究论文。他的办法是,仔细审阅这篇论文的辅助材料(supporting material),直到他掌握了相关的知识基础、足以理解其中的艰深想法为止。

费曼技巧,亦同此理。对付一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法,应该分而化之,切成小知识块,再逐个对付,你最终能填补所有的知识缺口,否则,这些缺口将阻挠你理解这个想法。

 

  我们平时在学习的时候总感觉自己的效率不高,别人也花了同样的时间,为什么不同的人所得到的效果不一样。这是天资的问题?倘若是,也还罢了。但若不是,自己还不断地摧残自己的意志力,用长时间的苦干来折腾自己,不是没事找事干吗?

  费曼技巧之所以有效,很大一部分原因是由于其充分动用了我们的大脑,我们会提前对知识做一个总结,归纳,输出,这也是为什么我们给别人解释过某些事情后对之理解更深的原因所在。费曼技巧本质上就是把知识讲解给自己听,这个转换的过程中涉及到了几个比较重要的关键点,有利于把资料转换为知识。

一、挑重点:人的精力毕竟是有限的,成功的人也总是挑重要的事情来干。我们学生时代最兴奋的事情莫过于老师划重点了。但你有没有想过自己划重点的,在知识的阐述过程中有利于分清主次,重点攻克。

二、简化:看起来跟第一点相似,但其实两点是在两个层面上进行的。一个是在知识点中挑选重要的。另一个是在挑出的知识点中对资料进行简化,可视化,已达到即使外行人也能了解的程度。

三、总结和连接:在输出的时候毫无疑问会和你大脑原有的知识进行比对,进而比较分析,加深理解。

 

  而我们大多数人平时的学习是怎样的呢?大部分都是看着书本“发呆”,我们被动接受信息,对于资料我们只判断对错而不管资料的组织和为什么这样组织,这样永远只能做学童,跟在别人屁股后面,实际上是一种填鸭式学习,通过不断的刺激来强化对资料的印象,跟主动的费曼技巧比起来当然就低效很多了。

  那费曼技巧应该怎么做呢?就我理解,其实很简单,跟战隼在博客上说的目录学习法差不过:

1、阐述:在学习的过程中挑出重点,对重点依据自己的原有知识对之进行阐述并记录

2、校对:把自己的阐述和资料进行比对,了解不一样的地方,同样的吸收之

3、重复:对于重要的资料反复进行阐述,对比,达到自己很深刻理解的程度。

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