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节欲能长寿吗?

2019-04-27  军奇10vk0...

这个问题很有意思,节欲和纵欲这个话题历来是大家热议的话题。大家都应该知道,纵欲是非常伤身体的,古代君王有许多就是纵欲过度而死。其中齐文宣帝就是非常出名的一位,从一代明君圣主,变成纵欲酗酒的暴君,年仅34岁就暴毙。



节欲,我认为应该不光指男女之事,而是内心的欲望。每个人都会有七情六欲,其中七情包括喜,怒,忧,思,悲,恐,惊。六欲则是指眼,耳,鼻,舌,身,意。节欲,就是要我们控制好自己的情绪,掌控自己内心的欲望。

那么是不是像和尚一样每天吃斋念佛,那样就可以长寿了呢?咱们古代有个名人叫'朱熹',那可是宋朝的理学家,思想家,哲学家,教育家。他提倡'存天理,灭人欲'。这其中的灭人欲不是指人要禁欲,而是指人超出本体所需的贪欲,淫欲等。遵循自然规律,不膨胀自己内心的欲望是他的观点。

最后晚年传他纳尼姑为妾,和儿媳妇私通。以史料记载来看朱熹为人古板,不太可能做出这样的事,应该是被人诬陷。



我认为长寿,首先一定要心情舒畅,心态平和,情绪稳定不大起大落。而这就需要遵循自己内心去生活,不以物喜 不以己悲有点难,要逐渐学会控制自己的情绪。

古人云,放纵私欲,不加克制,伤神损体。鱼水之欢是必须的,但不是无限制的。声色犬马的生活,可能导致精气过多外泄,抵抗力,记忆力都会下降。也会因此引发各种疾病。

有些人会说谁谁有几个老婆,还活到一百多。首先遗传基因不一样,每个人的寿命也不一样。其次,人家老婆多,并不代表人家会纵欲啊!你一个老婆一天四次,人家四个老婆,四天一次。看事情不能光看表面呦!

还有就是口腹之欲,很多人拼命的吃喝,年纪轻轻就'三高'加身,不光生活质量受影响,肯定也影响寿命。

还有一些年轻人贪玩,熬夜打游戏,抽烟喝酒泡吧。很多心脑血管疾病甚至猝死都和熬夜有关,这也算是欲望的一种吧!



我觉得人生既要注重它的长度,但也不能忽略它的精彩程度。青灯黄卷的生活并不是我们想要的,如流星般划过夜空也不是家人想看到的。

所以,在合理范围内享受生活,释放自己的欲望,这才是人生。

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