【原】想要预防白内障！用玻璃茶具喝茶，不可少

在生活当中很多时候，人们由于经常工作或者是一些其他的问题，就会造成身体某些部分出现问题，很多时候人们会出现白内障，它是人们建议，用玻璃茶具喝茶，这样的话可以有效的环节，很多人不理解为什么会是这样的，今天我就带大家一起来了解一下吧。

【白内障的表现】

首先白内障的主要症状表现为视力减退和视物模糊，并出现逐渐加重的视力下降，白内障比较严重时会出现视物模糊，怕光看物体颜色较暗或者是橙黄色的情况。而且可能有时眼前会出现一些固定性的黑点，会使视野中的一些物体发生变形或者扭曲的现象，而且看事物的时候会有眩光感或者是双影的感觉，其实最重要的就是视力下降。

【饮茶vs白内障】

在生活当中使用玻璃茶具来喝茶，可以有效的避免白内障的发生，现在对于一些常喝茶的老人来说，白内障的发病率大大低于那些不常喝茶或者是不喝茶的老人。茶叶中含有大量的鞣酸，可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生，而白内障的发生与氧化自由基作用于晶状体有关，因此多喝茶对预防白内障是有一定的好处的。而且茶水中含有丰富的维生素，维生素在预防干眼和白内障上有着很好的效果，茶叶中所含的维生素c可以对抗氧化自由基的损伤，可以对白内障的预防有着很好的帮助，因此，在日常生活中使用玻璃茶具多喝茶，可以有效的预防白内障的发生。

【茶的选择】

在生活当中使用玻璃茶具喝茶，要想预防白内障也要选择好茶叶，因为不同的茶叶它的属性是不一样的，而且对于我们的作用也是各不相同，对于白内障患者来说，喝绿茶是最好的。因为茶叶中的维生素c等成分可以降低眼睛里面混浊度，经常饮茶对减少眼疾，护眼明目有着积极的作用。因此，我们可以在日常生活中使用玻璃茶具来适当的喝点绿茶，这样的话可以起到很好的效果。

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