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生殖中心 文：周瑶/窦真 王子昕/窦真 舌 tongue╲ 经常来看中医的朋友们会发现，大夫不仅要把脉，还常说“来，伸个舌头看看”。舌头能看出什么？ 今天小编就来教你几招，从此看舌不再难！ 下方多图高能预警，准备好了吗？ 第一招 看部位 舌头与五脏六腑相对应：舌尖属心、肺；舌中部属脾、胃；舌根部属肾，舌两边属肝、胆。所以，小小舌头反映的可是你的全身健康状况，不可小觑哦。 第二招 看舌色 舌质的颜色可以反映身体的寒、热、虚、实。舌色一般可分为淡白、淡红、红、绛、紫、青几种。正常舌色为淡红色。一般来说，舌色偏红，提示体内有热；舌色浅淡，甚至全无血色，提示虚寒或气血双亏。紫舌由血液运行不畅，瘀滞所致，如果舌色偏紫，则提示有瘀。  红舌 淡紫舌  第三招 看舌形 别看只是小小舌头，形态可是千姿百态的。最常见的就是齿痕舌和裂纹舌。舌面上有裂沟，而裂沟中没有舌苔覆盖者，称裂纹舌，多提示精血亏损。但是，也有人先天性舌裂，这并不影响健康的哦。舌体边缘有牙齿压印的痕迹为齿痕舌，常提示脾虚或有湿。   第四招 看舌苔 中医认为，正常的舌苔是由胃气上蒸所生，正常的舌苔应该是薄白一层，嫩而不厚，苔质颗粒均匀、干湿适中、不滑不燥；透过薄薄的舌苔可以隐约见到淡红的舌体，当身体出现异常情况时，舌苔就会发生变化。比如湿气较重，舌苔就会湿润，黏腻。火气比较严重，舌苔就会出现黄色、褐色或者黑色，颜色越深则热越重。 舌诊虽然简单方便，但也需要结合其他症状共同判断。有些人虽然出现了病理舌象，但没有疾病表现，也不必过于惊慌。 这几招都学会了吗？ 那么对着镜子伸出 舌头给自己来个体检吧~ 以上内容仅用于健康教育学习交流 |
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