糖尿病是一种常见的疾病，是一种可以控制却无法治愈的疾病，所以在生活中我们还是老老实实地多吃对身体有益的食物，不要任性去食用一些对病情不利的食物，不如试试以下这三种食物，也许能对控制血糖有好处。
一、银耳，银耳是我们生活中常见的一种食物，其中它含有的一种多糖物质可以有效降低血糖含量以及影响胰岛素的活力，从而可以很好的预防以及治疗糖尿病等疾病
二、绿茶，绿茶中含有的物质可以有效抑制人体对糖分的吸收，同时还能促进人体新陈代谢，促进体内糖分的排出，从而起到降糖的功效，每天吃一点，久而久之可以预防多种糖尿病的并发症！
三、樱桃，现在正是吃樱桃的好季节，同时樱桃中热量小，且含糖量低，对于糖尿病患者来说，这是一种可以食用的水果，适量食用对身体有好处，但是不可多吃，以免引起血糖波动。
有糖尿病的人3种食物放心吃，不用怕血糖只升不降，还能帮助降糖，以上3种食物，你喜欢吃吗？
