大家好，我是每天分享生活小趣闻的小思。春天到了，天气越来越干燥了，美女帅哥们要注意保湿哦，要注意添减衣物，不要感冒。本期是给大家普及一些关于枸杞水的小常识和小知识，废话就不多说了，下面是内容。
其实待客除了可以用茶之外，还可试试冲泡些枸杞，枸杞口感甘甜，营养丰富，生活中可以将枸杞与以下这几种食材一起搭配，能起到更好的养生效果，下面跟小编一起来看看。
第一种：枸杞和红枣搭配，枸杞能补气活血，红枣中含有氨基酸，能补养气色，两种食物一起搭配，能提高身体抵抗力，赶走疲劳，还能养护血管，起到保养心脏的效果。
第二种：枸杞和菊花搭配，枸杞清肝明目，菊花清热解毒，性质微凉，两者搭配能平衡食物的性质，消除身体中的火气，很适合长期面对电脑手机的朋友们饮用，还能清除肝脏中的代谢物。
第三种：枸杞和黄芪搭配，黄芪有补气的效果，枸杞能够活血，坚持饮用枸杞黄芪水能提高免疫力，增强体质，补充身体阳气，特别适合体质虚弱的朋友们饮用，想要养护好身体还要坚持适量运动才能起到养生效果。
