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【材料】蒲公英根、玫瑰花瓣 【做法】 挖取野生蒲公英根，洗净，切段，烘炒制成茶，备用； 野生玫瑰花瓣，洗净，自然阴干，备用； 取蒲公英根2.5g、玫瑰花1.5g，做成茶包即可。 解析： 蒲公英是“药食两用”的小植物，入肝经，有很好的护肝效果，尤其是蒲公英根，擅长清肝毒，常用在需要去肝毒的病患身上，且能增强肝脏再生能力，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。 玫瑰花可强肝养胃、疏肝解郁、活血化瘀，能够温养人的心肝血脉，所谓“无瘀不成斑，有斑必有瘀”。活血化瘀则可以把沉积在身体里的垃圾消散掉，相当于清洁剂的功效，有利于黄褐斑的改善。 二者搭配在一起，帮助肝脏排毒的同时，还可以改善心情   |
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